Mañana (bueno, ya hoy), me toca madrugar para ir a la oficina a celebrar el hallowee con los compañeros. Pero me he despertado en mitad de la noche con un dolor de barriga y una acidez similar a la de la gastritis que tuve en febrero. Veremos si no acabo vomitando 🤢

Probablemente fuera lo mejor que podría hacer, que vomitara y me quedara tranquile de una vez. Pero es algo que me miedo y no soy capaz de hacerlo salvo última instancia, cuando me salen solas las arcadas.

Me he hecho una manzanilla, a ver si me lo provoca o me lo alivia. Temo que no hará ninguna de las dos
😔

#malestares

"El pánico no es un problema solo individual y biográfico, sino también una cuestión colectiva. (...) ¿Qué dice el pánico? Que hay cosas terribles, miedos que nos hacen temblar y grandes angustias. Que el mundo está cambiando, que los sentidos rotan. Que hay soledades insoportables, espantos biográficos e históricos. Y hay también modos crueles e individualistas de vivir y dejar morir".

https://www.pagina12.com.ar/704883-el-saber-de-nuestros-ataques-de-panico

#SaludMental #Malestares #Locura #CuidadosColectivos #Cuidados #PolitizarElMalestar

El saber de nuestros ataques de pánico 

Cuando el miedo no puede nombrarse deviene en terror, y cuando el terror deviene colectivo tal vez se transforme en potencia. Síntomas de una sociedad aterrada por un fantasma real que viene atravesando a generaciones con formas dictatoriales y miserables de control. Estrategias para nombrar y representar al pánico que invade a gran parte de nuestra sociedad actual. 

Página|12

Sacralizar el #autocuidado sin atender a condiciones de vida, necesidades y capacidades de las personas, no sirve, suma tareas ("si no paras y sacas tiempo para tu autocuidado, qué quieres") y culpas.

Para evitarlo es interesante pensar en la politización del autocuidado, ligado a la de los malestares. Poner en común #malestares y #cuidados, abriendo la vía del #ApoyoMutuo.

Charla interesante al respecto de la socióloga Elena Casado:
https://www.youtube.com/live/F0cNifZlKQ4?feature=share

#Interdependencia
#Feminismos

Conferencia "Politizar los (auto) cuidados"

YouTube

Abel Novoa, médico de familia y máster en bioética: “Al medicalizar se ignora el origen básico de nuestro malestar, que es político y social”

https://www.naiz.eus/eu/gaiak/noticia/20221227/al-medicalizar-se-ignora-el-origen-basico-de-nuestro-malestar-que-es-politico-y-social

#medicalización #iatrogenia #SaludMental #psicofármacos #malestares #SufrimientoPsíquico

«Al medicalizar se ignora el origen básico de nuestro malestar, que es político y social»

Una mosca blanca. Así podría representarse el discurso de Abel Novoa, médico de familia y Máster en Bioética. Si...

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