Yazmin debuts on Hardgroove with the tightly-wound, formidable Techno five-track Make It Count EP. #music #Yazmin #makeitcount #hardgroove #debut
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The spirit continues and every region will count
The work in Geita and Mwanza is just the start to a movement that will shape youthful talent across Tanzania. The Game Changers initiative is expanding rapidly — and every region has a role to play in this national movement.
Together, we #MakeItCount — on the field, in our communities, and across Tanzania.
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We've arrived in Kona for the IRONMAN World Championship! 🏝️ Sandra’s bike got here a day later, but all is well now and the first training sessions have gone smoothly. She’s loving the swim in the bay and feeling strong on the bike. 🏊♀️🚴♀️ But wow — the heat really hits during the run! 🥵🔥
#IMWC #Kona #Triathlon #Ironman #HeatTraining #RoadToRaceDay
#makeitcount #freieschwimmerdüsseldorf #düsseldorf #duesseldorf #kona2025 #imwc2025 #hawaii #ironmanhawaii #ironmankona #swim #bike #run #swimbikerun #dreambig
Gestern USee-Schwimmen (1.Staffel) und heute Triathlon (2.Frau). Ein hartes Wochenende!
Sandra hat heute aus dem vollen Training die Mitteldistanz in Ratingen gemacht und ist 2. geworden. Die Beine waren aber wirklich schwer und beim Laufen hat einiges gefehlt. Aber so soll es 3 Wochen vor der Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii ja sein. 😅
Über Unterstützung auf den Weg nach Hawaii würden wir uns sehr freuen:
#triathlon #ratingen #ratingentriathlon #makeitcount #roadtokona #fsdduesseldorf #ironmanwm #ironmanhawaii #trilife #duesseldorf
In Zukunft möchte ich etwas mehr über unserem Alltag im Sport berichten.
Wir sind zwei leidenschaftliche Triathleten und Sandra hat sich beim Ironman Kalmar (wo wir beide am Start waren) für die Weltmeisterschaft auf Hawaii qualifiziert.
Da wir jetzt eigentlich Pause machen würden, ist es jetzt eine Herausforderung Sandra noch einmal in 4 Wochen in Form zu bringen. Besonders für den Kopf wird das schwer.
Momentan haben bei uns klar Sandras letzten Trainingswochen vor der Ironman WM auf Hawaii Priorität.
Da ich gleichzeitig unsere Trainingspläne schreibe, habe ich uns heute ausnahmsweise noch einmal das Rennrad aufgeschrieben. 😀
Unter dem Link könnt ihr auch etwas über Sandra lesen.
#makeitcount #triathlon #sport #rennrad #neuhier #ironmanhawaii #duesseldorf
🚨 This season will be great. Definitely watching the matches! 📺
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