RadimDesatero hubnutí - 7 -Pochlub se úspěchem
https://about.krivosik.cz/display/0010e386-1768-a0ad-ce1c-068978959063
Marie Glöckner🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! 
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie
Boldnews_czVe světě se strhla mánie kolem léku, který podle celebrit a influencerů pomáhá hubnout. Lék se jmenuje Ozempic a původně byl určen pro lidi s cukrovkou. Čím dál tím víc mladých ho však dostává předepsaný jako lék na obezitu. Potlačuje totiž chuť k jídlu a zapříčiňuje zpomalení vyprazdňování žaludku, takže má člověk delší dobu pocit sytosti.
Užívali jste někdy nějaké léky na hubnutí?
https://boldnews.cz/mladi-se-kvuli-hubnuti-pustili-do-leku-na-cukrovku
LawondyssJe to tam! 🎉
Konečně jsem se v #hubnuti dostal na zásadní milník. Tedy, on tak zásadní není, ale je to pěkné kulaté číslo, které mě na škále BMI řadí do lehké nadváhy. Ta u mě začíná na 85 kg, kam bych se chtěl dostat.
Tohle je vážně #dobréRáno
Konečně jsem se v #hubnuti dostal na zásadní milník. Tedy, on tak zásadní není, ale je to pěkné kulaté číslo, které mě na škále BMI řadí do lehké nadváhy. Ta u mě začíná na 85 kg, kam bych se chtěl dostat.
Tohle je vážně #dobréRáno
Po delší době přišla řada na mé oblíbené džíny. Zapínám knoflíky, natahuji se po pásku a kalhoty mi sjíždí přes zadek až na zem. Jako jo, jsem rád, že hubnutí přináší výsledky, ale hledání nových oblíbených džín bude fuška.
#hubnuti
#hubnuti
Poslední dny mě naše váha poněkud zneklidňuje. Nejenže jsem prý přestal hubnout, ale dokonce pomalu přibírám. Těžko říct, zdali se mi konečně tvoří svaly nebo se projevuje, že to poslední dobou flákám 🤔 Musíme si pořídit váhu, která měří i tuky, abych měl jistotu. Do té doby, v rámci pozitivního myšlení, budu předpokládat tu pozitivní variantu 🤗
#hubnuti
#hubnuti
Mám potřebu si kupovat různá udělátka, protože co kdybych je někdy potřeboval. Konečně tak po letech můžu využít děrovačku na kůži. Potřebuji totiž na pásku ke kalhotům další díru, protože už je mi velký.
#hubnuti
#hubnuti
Daniel ŠnorHlášení po dvou týdnech:
Tak nám uběhly dva týdny a je tu první hlášení. Za uplynulé dva týdny proběhlo 5 “náročnějších” aktivit, úprava pitného režimu, snaha o změnu jídelníčku a prodloužení spánku. A kromě toho samozřejmě pokračuje běžné venčení našeho 🐕.
Subjektivně se cítím stejně, že bych si všiml nějaké změny, to nevšiml.
Aktuální stav vody na českých tucích: 124,5 kg
4km Nordic Walking
Ráno mě hrozně bolela kolena a říkal jsem si, že se na to vybodnu, ale když jsme se vrátili z psí procházky, kolena byla celkem rozhýbaná a tak když jsem odvezl ženu na cviky, volněji jsem si zakroužil na Solidaritě.
Překvapením, a mohu-li říct milým, bylo, že mě dnes nechytala křeč do levého lýtka jako u předchozích "výšlapů", tak třeba si pomalu moje tělo zase zvyká na pohyb…d8-D
4km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek - Daniel Š's 4.0 km walk
Dnes jsem měl pochybnosti… Ráno mě hrozně bolela kolena a říkal jsem si, že se na to vybodnu, ale když jsme se vrátili z psí procházky, kolena byla celkem rozhýbaná a tak když jsem odvezl ženu na cviky, volněji jsem si zakroužil na Solidaritě. Překvapením, a mohu-li říct milým, bylo, že mě dnes nechytala křeč do levého lýtka jako u předchozích "výšlapů", tak třeba si pomalu moje tělo zase zvyká na pohyb…d8-D
Měl bych začít uvažovat o zmenšení snubního prstenu. Poslední dobou už mi nedrží na prstě tak jistě jako dřív a nebezpečně snadno sklouzává.
#hubnuti
#hubnuti