Jeg har tatt influensavaksine!

Det er bare å stikke innom et apotek (og håpe på tid og anledning), eller bestille time på nettsidene deres. Du trenger ikke resept på influensa- eller covidvaksine. Apoteket fikser.

Stay frisk! Winter is coming.

#norsktut #helsetut #allheimen

BUP i Oslo Universitetssykehus må kutte 19 millioner. Sannsynligvis flere ansatte må kuttes og behandlinger gjøres raskere (kortere).

«Med kortere innleggelser og raskere utskrivninger kan risikoen for re-innleggelser øke»

«– Vi ønsker oss at politikerne i så fall tar ansvar for å gå ut og gi et realistisk bilde av den virkeligheten vi lever i, i stedet for å love gull og grønne skoger, sier [overlege] Siri Egeland.»

https://www.vg.no/i/dRxM9j

#norsktut #politikk #politikktut #helsetut #oslo

Har både tatt den selv og satt flere influensavaksiner denne uka! Og det er enklere enn noensinne. De fleste apotekene har både drop-in og timebestilling (avhengig av bemanning i hvert fall fram til 15.30/16.00 mandag til fredag), du trenger ikke resept fra legen, eller så kan en booke time hos kommune eller fastlege!

I år finnes det to influensavaksiner. Den vanlige, som er aktuell for de fleste, og en høydosert variant godkjent for folk over 60 med dårligere helse og immunforsvar. Den siste har også vist seg til å forebygge bedre mot kritiske hjerte- og karkomplikasjoner i forbindelse med influensa!

De aller aller færreste opplever bivirkninger av influensavaksinen, og den gir både beskyttelse til deg selv og de du er glad i, så en god investering er det uansett! Den er ikke livsnødvendig for alle, men jo flere som er vaksinerte, jo bedre beskytta er de som virkelig ikke bør få influensa!

Er du usikker på om den høydoserte varianten kan være aktuell for deg? Spør fastlegen eller en farmasøyt!

#NorskTut #allheimen #helse #helsetut #vaksiner

PMDD (eller PMDD-ish)?

Svar på Helse Bergen sin undersøkelse helt anonymt i arbeidet med å utvikle tjenester til personer med PMDD og deres pårørende.

#helsetut #kvinnehelse #pmdd #norsktut #allheimen

https://pasient.forhelse.youwell.no/public/p/bf11f2be-997a-4249-8696-08dde62ca85e/0/0

Bra at media lager sak om dette, men husk at det ikke er bedre å bruke Ibux enn Paracet mot fyllesjuke.

For ellers friske folk uten kronisk høyt alkoholforbruk er også Paracet i lavest mulig effektiv dose førstevalget (absolutt maksdose på 4 gram daglig, altså 8 tabletter av en reseptfri pakke, og ikke mer enn 1 gram av gangen, med 4-6 timers mellomrom).

Ibux (og Naproxen, Voltaren og andre NSAIDs) kan øke risikoen for mageblødninger, og spesielt i kombinasjon med alkohol forhøyes den risikoen.

Så: Helst unngå smertestillende i bakrus om du klarer, men hvis du er frisk, ikke storforbruker av smertestillende ellers og ikke har kronisk høyt alkoholforbruk, er Paracet førstevalget, og den vanlig anbefalte doseringen anses som trygg.

https://www.nrk.no/nyttig/alkohol-og-paracetamol-er-en-farlig-kombinasjon-1.17558916

#NorskTut #allheimen #helse #helsetut

Selvsagt håndterer pasientadministrasjonssystemet (?) #Helseplattformen kommunens fakturaer (i en eller annen form) for aktivitetstilbud:

> Fra kommunen har familien fått beskjed om at etterfaktureringen skyldes en feil i det nye pasientadministrasjonssystemet Helseplattformen, og at det nå sendes pengekrav for rundt 600 000 kroner til flere eldre i Trondheim.

https://www.adressa.no/nyheter/trondheim/i/93rX7M/sjokkregning-til-eldre-i-trondheim-etter-helseplattformen-troebbel-vanvittig

#Trondheim #allheimen #norsktut #helsetut

Kollegaer: "Jøss, du står jo hele tiden på jobben du! Sprek du er!"

Meg, med smerter i halebenet som gjør at det gjør vondt å sitte: "heh, ja, der er jo sunt å stå!"

#NorskTut #HelseTut