Kein Heartbeatultra

Aber nur für mich. Alle anderen sind am 22.11. fleißig gelaufen. Mehr als einmal um die Welt. 20 TeilnehmerInnen haben die vollen 112km gelaufen! Und es ist eine Spendensumme von deutlich über 200.000 € zusammen gekommen. Das ist riesig! Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von Heartbeat Ultra. Der Mitmach-Ultra (@heartbeat.ultra) Und warum bin ich nicht gelaufen? Tja. Doof gelaufen, würde ich sagen. Ich wollte gerade anfangen meinen Turnbeutel zu packen, als […]

https://janlauer.de/2025/12/kein-heartbeatultra/

Heartbeatultra – ich bin dabei und du? Ja, du!

Am 22.11. ist es wieder soweit. Um 6 Uhr morgens fällt der Startschuß zum dritten Heartbeat-Ultra in Fulda. Wie im letzten Jahr, bin ich auch in diesem Jahr wieder dabei. Der Heartbeat-Ultra war für mich, nach ca. einem Jahr Laufen die erste Halbmarathon-Distanz (Jahresrückblick '24). Mal sehen wie weit es mich dieses Jahr trägt. Was ist der Heartbeat-Ultra? Ein Mitmach-Ultra bei dem man in der Zeit zwischen 6 und 21 Uhr Runden laufen kann. Es werden Spenden für Kinder mit halbem […]

https://janlauer.de/2025/10/heartbeatultra-ich-bin-dabei-und-du-ja-du/

24km! Ich bin mit ganzem Herz für Kinder mit halbem Herz gelaufen. Am Ende waren es 4 Runden a 6km. 8 km als mein längster Lauf bisher, der dritte Lauf über 15km überhaupt. Den Halbmarathon bin ich ohne Gehpausen durchgelaufen. Find ich nicht so schlecht für einen alten Sack der vor 2,5 Jahren noch 143kg wog. #heartbeatultra #laufenddieweltverändern #papaspinnt

Natürlich kratzt heute der Hals leicht und der Fuß tut weh. Logisch. Morgen ist ja auch #heartbeatultra. Was das ist? Hab ich hier aufgeschrieben: https://janlauer.de/2024/11/mit-ganzem-herz-fuer-kinder-mit-halbem-herz-heartbeatultra/
#laufenddieweltverändern

Pfützenspringen um den Flugplatz. Letzte Laufeinheit vor dem #heartbeatultra am Samstag in #Fulda. Ich lauf mit ganzem Herz für Kinder mit halbem Herz. Ihr wollt die Kinder unterstützen? Dann spendet für jede gelaufene Runde von mir. Wer mehr wissen will, schreibt mir einfach. #laufenddieweltverändern #fontanherzen

Ich bin mittlerweile zwei Mal mehr als 15km gelaufen. Da ist doch völlig logisch, dass ich mich für einen Ultra angemeldet habe, oder?
Ok, ist kein "klassischer" Ultralauf, sondern der #HeartbeatUltra in #Fulda. Findet am 23.11. statt und man kann sich noch anmelden. Los geht's. Meldet euch an. 6km-Runde, max. 112km, jeder läuft so viel er möchte. Das ganze ist ein Spendenlauf für Kinder mit Fontanherzen. Kinder die mit einem halben Herz leben. #laufenddieweltverändern https://www.heartbeat-ultra.de/