Au jeu des mille euros, j’ai appris le mot HALITOSE, familièrement : puer-de-la-gueule, refouler-du-goulot #MotDuJour #Halitose

(Y en a long comme le bras sur le sujet dans Wikipédia, mais je vous épargne ça – vous ne voulez pas savoir…)

'1 op de 5 mensen heeft een slechte adem: zo kom je daar volgens een tandarts vanaf'

"Pepermuntjes en kauwgom helpen niet tegen langdurige vieze adem."

"er nog geen goede manier is om zelf uit te vinden of je halitose, oftewel een slechte adem, hebt […] de meeste mensen zelf niet doorhebben dat ze uit hun mond ruiken"

"Poets je tanden minstens twee keer per dag met fluoridetandpasta. Gebruik dagelijks tandzijde of een tandenstoker om voedselresten tussen je tanden te verwijderen. Vergeet niet je tong te reinigen"

"Drink voldoende water gedurende de dag om een droge mond te voorkomen."

"Laat je gebit en tandvlees minstens twee keer per jaar controleren."

"Eet meer voedingsmiddelen die de mondgezondheid ondersteunen, zoals groenten en fruit. Vermijd overmatig alcoholgebruik en beperk voedingsmiddelen die een slechte adem veroorzaken, zoals knoflook en ui."

"Een antibacteriële mondspoeling kan bacteriën verminderen […] een mondwater zonder alcohol om uitdroging van de mond te voorkomen"

"Let op bij medicijngebruik […] een droge mond"

"Een slechte adem kan een symptoom zijn van een onderliggend probleem, zoals diabetes, een infectie of maagklachten."

https://www.margriet.nl/gezondheid/slechte-adem-tips~bc9ac879/

#gezondheid #SlechteAdem #Halitose