Yeni araştırma: 'Bir kez aldatan hep aldatır' klişesi artık veriyle destekli. Denver Üniversitesi’nden bulgular, geçmiş ihanetin yeni ilişkilere risk getirdiğini, ancak güvenin yeniden inşa edilebileceğini gösteriyor. Takım ilişkinizi güçlendirin!

🚩 #İlişkiBilimi #Güven #EkibinGücü #Liderlik

Sarsılan güvenin ardından gelen o buz gibi sessizliği bilirim; insanın içi bir türlü ısınmaz. Ancak o bağı yeniden örmek imkansız değil. Şeffaflıkla örülen küçük adımlar ve duyguları bastırmadan konuşmak, aradaki mesafeyi yavaş yavaş kapatıyor. Savunmaya geçmek yerine sadece anlamaya odaklandınız mı hiç? Sizin ilişkinizde güv...

🔗 https://doktorumol.com.tr/blog/evlilikte-yeniden-guven-insa-etmek-icin-5-psikolojik-adim

#güven #ilişki #sağlık #psikoloji

Bazen en yakınımızdakilerle aynı dili konuşmak ne kadar zorlaşıyor, değil mi? İlknur Sert, sosyolojik bakışıyla aile içindeki o görünmez düğümleri BDT ve Şema Terapi gibi yöntemlerle çözmeye odaklanıyor. Online veya yüz yüze görüşmelerle, ebeveynlikten bireysel farkındalığa kadar samimi bir yol arkadaşlığı sunuyor. Sizin ilişkin...

🔗 https://doktorumol.com.tr/blog/ilknur-sert-ile-aile-danismanligi-ve-butuncul-yaklasim

#güven #farkındalık #sağlık #psikoloji

Dün bir danışanım, tartışınca susmanın fırtınayı dindirdiğini sandığını ama aslında araya duvar ördüğünü anlattı. Sessizlik bazen dinlenmek için nefes dursa da, içimizde birikenleri söylememek ilişkiyi yavaş yavaş soğutuyor. Mesele susmak değil, kırıp dökmeden "ben" diyebilmekte. Sizce küsmek bir çözüm mü yoksa kaçış mı?

🔗 https://doktorumol.com.tr/blog/esler-arasinda-sessiz-kalmak-mi-acik-konusmak-mi-daha-faydali

#evlilik #güven #sağlık #psikoloji