'De tips voor Sint-Maarten van kindertandarts Yvonne: ‘Snoep direct voor het avondeten’

"Het klinkt misschien gek, maar je kunt je kinderen beter meerdere snoepjes achter elkaar laten eten, dan zo nu en dan eentje”, legt de tandarts uit. „Zo beperk je het aantal eetmomenten. Hoe meer eetmomenten op een dag, hoe groter de kans op het ontstaan van gaatjes.”

"Het best zou zijn om kinderen bijvoorbeeld vlak voor het avondeten nog wat van hun snoep te laten eten, want dat telt dan maar als één eetmoment […] kinderen daarna hun avondeten niet gaan opeten."

"Dat van die eetmomenten geldt overigens net zo goed voor volwassenen, benadrukt ze. „De stelregel is: stop niet vaker dan 5 tot 7 keer per dag iets in je mond. Drinken hoort daar ook bij. Eigenlijk alles behalve het drinken van water geldt als een eetmoment. Ja, koffie dus ook."

https://lc.nl/meer/gezond/de-tips-voor-sint-maarten-van-kindertandarts-yvonne-snoep-direct-voor-het-avondeten-47759586.html

https://archive.ph/4Yonx

#gezondheid #tandarts #gaatje #eetmomenten #snoep

'Gaatjes voorgoed verleden tijd? Nieuwe gel laat tandglazuur vanzelf herstellen'

"Een druppel van de gel wordt op het tandoppervlak aangebracht en droogt binnen enkele minuten uit tot een dun laagje. Vervolgens wordt de tand blootgesteld aan een vloeistof met calcium en fosfaat, de bouwstenen van glazuur. Daar begint de magie: nieuwe kristallen groeien volgens het patroon van het bestaande tandweefsel en versmelten ermee."

"De herstelde tanden bleken even hard en slijtvast als echte tanden. In tests bleven ze intact na langdurig poetsen, kauwen en blootstelling aan zuur."

https://www.welingelichtekringen.nl/gezondheid/gaatjes-voorgoed-verleden-tijd-nieuwe-gel-laat-tandglazuur-vanzelf-herstellen

#gezondheid #tadarts #tandglazuur #gaatje