V pořadu Do formy se snažíme získat odpovědi na to, jak zůstat ve skvělé fyzické a psychické kondici. Tentokrát jsme si zacvičili a něco se i dověděli od fitness trenérky Markéty Kubíčkové. 

Jak často chodíte do posilovny? Aha?

@tescoma_official @marketa.kubickova #tescoma #doformy #posilovna #fitness #kondice #cviceni #trener

V pořadu Do formy společně s odborníky odpovídáme na to, jak správně pečovat o tělo i duši.
V tomto díle si povídáme a také tak trochu cvičíme s Ivou Vránovou, vícenásobnou juniorskou mistryní republiky v běhu na lyžích.

Kolik je k jejímu sportu potřeba talentu a kolik píle?

#doformy #ivavranova #cviceni #behnalyzich #sport #tescoma