Det finns nog få saker som älskas så mycket av stora influensers överlag som att bara kopiera populära saker som andra har sagt för att på det viset själv få stor spridning. Det här är någonting jag har påpekat ganska många gånger genom åren och jag upplever fortfarande att människor inte förstår problemet med att influensers leker en dålig visklek med ämnen som berör […]

https://traningslara.se/myten-om-ancel-keys-forskning-som-alla-influensers-alskar/

 Blir man fet av lightläsk eftersom det frisätter insulin. Eller hittat Lustig bara på saker i världens just nu största podcast inom ”Wellness”?*

Svaret är så klart att han bara hittar på. Det är inte bara så att han ljuger när han säger att lightläsk ger ett insulinpåslag. Han ljuger dessutom helt sjukt mycket om studiens resultat med.

Det här är ett av de mest extrema […]

https://traningslara.se/robert-lustig-ljuger-om-lightlask-i-hubermans-podcast/

Robert Lustig ljuger om lightläsk i Hubermans podcast

 Blir man fet av lightläsk eftersom det frisätter insulin. Eller hittat Lustig bara på saker i världens just nu största podcast inom ”Wellness”?* Svaret är så klart att han bara hittar på. Det är inte bara så att han ljuger när han säger att lightläsk ger ett insulinpåslag. Han ljuger dessutom helt sjukt mycket om […]

Träningslära
Confundir placer con felicidad es un error común que no sólo afecta tu bolsillo, sino que también impacta negativamente en tu salud.🤔💸🌿 #RobertLustig #BienestarIntegral #SaludMental #DescubreLaVerdad #lospuntosclave

I am having one of those "take a break or leave the platform" moments

I am perturbed by the insistent normalization of immune system neglect and erasure of food as medicine and prevention.

These nutrition opponents erode their immune system, and won't recognize metabolic disorder and syndrome as major contributors to illness. They'll continue to fall ill.

If you read _Metabolical_ or _The Hacking of the American Mind_ and found them life-changing and revelatory, be my friend. #RobertLustig