KalmarBotTräna trots smärta – en möjlighet till förbättring https://kalmarposten.se/halsa-traning/trana-trots-smarta-en-mojlighet-till-forbattring/ #kalmar #kalmarposten #Rehabilitering #Hälsa&Träning #styrketräning #rörlighet #Träning #Kalmar #smärta #skada
LaufbloggerArchiv: Fitness für Zuhause: #adidas und #IKEA entwickeln Fitness Möbel https://www.sports-insider.de/fitness-fuer-zuhause-adidas-und-ikea-entwickeln-fitness-moebel-34165/ #Sportmöbel #Symfonisk #Fitnessmöbel #Rörlighet
Träningslära
En hel del tycker att stretching känns bra. Själv har jag alltid uppskattat att stretcha vaderna. Men jag ser det på det mest som att jag också gillar att klia mig i hårbotten. Det känns bra men det lär inte ha någon direkt effekt på min prestationsförmåga eller mer långsiktiga hälsa. Mer än att slappna av några sekunder då och då kanske […]
https://traningslara.se/hur-viktigt-ar-stretching-for-halsa-och-prestation/
Hur viktigt är stretching för hälsa och prestation?
En hel del tycker att stretching känns bra. Själv har jag alltid uppskattat att stretcha vaderna. Men jag ser det på det mest som att jag också gillar att klia mig i hårbotten. Det känns bra men det lär inte ha någon direkt effekt på min prestationsförmåga eller mer långsiktiga hälsa. Mer än att […]
Svenssons Nyheter”Inducerad trafik” är en ekonomisk börda
”Inducerad trafik” betyder att när man bygger en ny trafikled underlättar man ny trafik som då ökar trängseln även på andra vägar.
Men det finns också en systemisk inducerad trafik
https://blog.zaramis.se/2023/03/11/inducerad-trafik-ar-en-ekonomisk-borda/
#Bilism #Ekonomi #Klimat #Miljö #Stadsplanering #Trafik #Biltrafik #Glesbygd #Rörlighet #Städer #Trafikleder #Utglesning