[19:04] Muziek is eerste levensbehoefte voor award-winnende popconsulent Jan Stam

's Ochtends eerst muziek, dan koffie. Muziek is de eerste levensbehoefte voor Drents popconsulent Jan Stam die een oeuvreprijs heeft gekregen voor als z'n bijdrage aan de Drentse Popcultuur.

https://www.rtvdrenthe.nl/nieuws/17141465/muziek-is-eerste-levensbehoefte-voor-award-winnende-popconsulent-jan-stam

#Ochtends #eerste #Drents #JanStam #DrentsePopcultuur

[07:04] Diamanten paar Dijkmeijer uit Vledder geniet van de gezamenlijke momenten

Dagelijks steekt de 86-jarige Arie Dijkmeijer vanuit zijn appartement tweemaal het Lesturgeonplein over om zijn echtgenote Janna te bezoeken in woonzorgcentrum de Borgstee. ’s Ochtends om met haar een kopje koffie te drinken, aan het einde van de middag om samen te eten.

https://www.dvhn.nl/drenthe/westerveld/Diamanten-paar-Dijkmeijer-uit-Vledder-geniet-van-de-gezamenlijke-momenten-29262299.html

#Dagelijks #ArieDijkmeijer #Janna #Borgstee #Ochtends

5 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗼𝗺 '𝘀 𝗼𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗺𝗮𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝗱 𝘂𝗶𝘁 𝘁𝗲 𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻

Heb je vooral tijdens die donkere herfst- en wintermaanden veel moeite om 's morgens je bed uit te komen? Dan ben je zeker niet de enige. Er is namelijk een reden voor waarom het juist in de winter zo lastig is, en dat heeft alles te maken met weinig daglicht. De zon staat laag waardoor er minder licht is, wat...

https://www.rtl.nl/wonen/artikel/5365750/5-tips-om-s-ochtends-makkelijker-je-bed-uit-te-komen

#tips #ochtends #beduitkomen