psychotHHerapieMay 30

Diese sechs Gewohnheiten machen Menschen entspannter: Ignorieren von ständigen Nachrichten, setzen von Termin-Limits, geduldiges Warten, Kontrollabgabe, To-Don't-Listen und Akzeptanz von Macken.#Entspannungstipps, #IgnorierenNachrichten, #TerminLimits, #Kontrollabgabe, #AkzeptanzVonMacken #psychotHHerapie

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Psychologie: Darum sind manche Menschen gelassener als andere

Wieso bleiben manche Menschen eigentlich immer gelassen? Wir haben uns auf die Suche nach der Gelassenheitsformel fernab von Yoga und Co. gemacht. 

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