indossare la mascherina è giustizia disabile

“Non mi basta che tu dica di essere solidale con le persone disabili o di avere a cuore la disability justice ; ho bisogno che tu la metta in pratica.” Mia Mingus

Se crediamo che ci siano persone "biologicamente deboli", e aggiungiamo la continua disinformazione sul COVID e sulle sue modalità di diffusione, creiamo un terreno fertile per la convinzione che le infezioni siano inevitabili e che "finiremo tutti con il COVID".

Vulnerabile e non vulnerabile: la bugia per sentirti più calmo
Esiste un'idea ampiamente accettata che ci sia un gruppo di persone vulnerabili che devono "prendersi sul serio" il Covid, ma che il resto delle persone, se non rientrano nella categoria degli immunodepressi, non hanno il Covid persistente o non sono anziani, possano semplicemente ignorarlo. Questo non è solo CRUDELE ma anche SCORRETTO.

Quali cellule infetta il Covid? Cosa sta facendo nel tuo corpo? La maggior parte delle persone non ha idea. In realtà, non è colpa loro. La sanità pubblica dovrebbe dirglielo.

1) I nostri membri della comunità anziani, ad alto rischio e disabili non sono usa e getta: le loro vite meritano di essere protette e affermare il contrario è una posizione eugenetica. È un mito perpetuato dal capitalismo, che ci farebbe credere che il valore di una persona e, di conseguenza, la sua “disponibilità a essere scartata”, si basi sulla sua capacità di partecipare al lavoro. Le persone attualmente in ottima salute o più giovani sono più vicine a diventare disabili o ad alto rischio di quanto ci è stato detto di credere;

2) chiunque abbia avuto il COVID dovrebbe essere considerato immunocompromesso. Combattere il COVID non rafforza la nostra risposta immunitaria, perché il COVID attacca il sistema immunitario e ne riduce la capacità di combattere infezioni future. I nostri sistemi immunitari si indeboliscono ogni volta che ci infettiamo.

❤️‍🔥😷Il COVID non è finito:

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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Parla del Long COVID con i tuoi amici, combatti l'eugenetica, indossa la mascherina.

Dobbiamo affermare che la vita umana è più preziosa delle economie capitalistiche.
“Il dolore non è solidarietà. La disperazione non è solidarietà. La solidarietà è quella presenza che ti costa qualcosa”.
-Cole Arthur Riley.
Dobbiamo sostenere il nostro diritto intrinseco alla salute e alla dignità.

Le classi dominanti hanno una lunga storia di caccia alle streghe per trasformare i malati in capri espiatori in risposta alle epidemie di malattie infettive, invece di soddisfare i bisogni della popolazione.

Le classi dominanti hanno una lunga storia di caccia alle streghe per trasformare i malati in capri espiatori in risposta alle epidemie di malattie infettive, invece di soddisfare i bisogni della popolazione.

Sotto il dominio feudale nell'attuale Europa, la peste bubbonica fu attribuita al popolo ebraico, accusato di avvelenare i pozzi d'acqua. Durante la prima epidemia di AIDS, gli uomini omosessuali e bisessuali furono demonizzati per la loro sessualità al di fuori delle relazioni coniugali eterosessuali, monogame e di coppia. Negare la gravità della crisi sanitaria causata dal Covid e dal Covid persistente significa negare la scienza basata sul materialismo. Una volta deviati dal percorso tracciato dalla scienza, i giudizi medici sulle persone che riferiscono malattie, dolori e disabilità non possono che seguire i solchi già profondi dei pregiudizi storici.

Senza cercare una spiegazione scientifica (che già esiste e continua ad essere studiata), i medici ricorrono troppo spesso alla patologizzazione di coloro che sono oppressi in base alla loro razza/nazionalità, sesso, sessualità ed espressione di genere. Ciò crea ulteriori ostacoli all'accesso all'assistenza sanitaria per coloro che sono oppressi. Le persone malate subiscono la negazione della credibilità, la disoccupazione, la povertà, la mancanza di assicurazione sanitaria, il razzismo istituzionalizzato, la richiesta di documenti di identità, l'oppressione delle donne e altre oppressioni basate sulla sessualità, il sesso e il genere.

Coloro che sono oppressi e più poveri hanno anche maggiori probabilità di trovarsi tra le innumerevoli persone malate e disabili che hanno smesso di cercare risposte mediche o cure, così come milioni di persone hanno abbandonato la loro lunga e infruttuosa ricerca di lavoro e si sono ritirate dalle liste di disoccupazione.

Le pandemie lasciano i più oppressi e impoveriti senza diagnosi, cure o trattamenti. Il razzismo istituzionalizzato si traduce, ad esempio, in fotografie mediche e descrizioni di eruzioni cutanee e altri segni fisici correlati al Covid e al Covid persistente documentati solo su persone di carnagione chiara. La pandemia di Covid persistente colpisce i popoli oppressi, dalle nazioni native nelle riserve ai popoli oppressi che vivono in comunità rurali impoverite.

Non è mai troppo tardi per tornare a indossare la mascherina.

Abbiamo il potere di proteggerci a vicenda. Rifiutiamo l'eugenetica, l’abilismo, rifiutiamo il contagio di massa. Indossare la mascherina è amore. Indossare la mascherina è prendersi cura della comunità. Indossare la mascherina è solidarietà.

Pur comprendendo che le pandemie colpiscono maggiormente le persone più oppresse, rifiutiamo la dicotomia vulnerabili/non vulnerabili, che è propaganda eugenetica e mira a rivittimizzare le persone con disabilità. Non vogliamo agire per compassione, ma per solidarietà. Tutti siamo vulnerabili, rifiutiamo la propaganda antiscientifica e neoliberista.

Non cerchiamo di agire attraverso il senso di colpa. Non crediamo che la vergogna sia un motivatore efficace, anzi sappiamo che la convinzione riguardo alla cura della comunità non può essere raggiunta semplicemente con una conversazione, ma è una pratica esemplare in cui dobbiamo continuamente lottare contro l'individualismo che ci è stato insegnato.

Consideriamo l'attuale situazione delle infezioni (come il COVID) come parte della grande lotta contro il capacitismo. Si tratta di una conversazione molto più ampia. Il COVID è solo una parte. Il capacitismo è globale e strutturale.

Ecco perché intendiamo l'aiuto reciproco COVID non solo come socializzazione delle informazioni e distribuzione di strumenti come le mascherine, ma anche come studio, strategie e pratiche contro il capacitismo nel suo complesso.

CI SONO OLTRE 200 SINTOMI DEL LONG COVID! Neurologici: contrazioni muscolari, emicrania/forte mal di testa, perdita di memoria e nebbia cerebrale, anedonia, disturbo ossessivo compulsivo di nuova insorgenza, depressione, psicosi, sensibilità alla luce, sensibilità al suono, problemi di vista e dissociazione. POTS/disautonomia: cuore/sangue: miocardite (infiammazione cardiaca), attacchi cardiaci improvvisi, coaguli di sangue, cardiomiopatia, ictus, pressione alta. Polmoni: respirazione difficoltosa, cicatrici polmonari, polmoni infiammati, polmonite. ME/CFS: una delle condizioni di salute più dolorose, estrema stanchezza da attività di luce, di suono, sensibile ai sensi. La maggior parte delle persone con MECFS non è in grado di svolgere un lavoro regolare. E questi sono solo alcuni dei più comuni, costituiscono solo una piccola frazione dei possibili sintomi.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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Il Long COVID è un’emergenza globale, il capitalismo ha sociologicamente “finito” la pandemia per continuare con il capitalismo

C'è un silenzio profondo che si deposita come uno strato di cenere che ricopre i milioni di tombe che il Covid-19 ha già riempito. Questo silenzio non è naturale, è prodotto.

Non solo per stanchezza, ma per scelte deliberate fatte da chi è al potere per farci dimenticare. Dimentica le perdite. Dimentica i sopravvissuti.

Dal 2020, la pandemia globale ha ucciso milioni di persone, altri disabili, particolarmente concentrati tra la classe operaia e i poveri, i disabili e i carcerati. Ma ci viene detto che il vero problema è la "stanchezza da pandemia", la "perdita di apprendimento" e l'impossibilità di vedere i sorrisi degli altri quando indossiamo le mascherine.

Siamo bombardati da narrazioni che ci chiedono di tornare alla normalità, di tornare al lavoro e di smettere di resistere: se non ti adegui vieni evitato, punito e siamo tutti costantemente esposti con la forza a un virus che devasta il corpo più volte interagisci con esso.

Questo gioco di prestigio ideologico maschera la verità: la pandemia non è finita perché non lo sono nemmeno le strutture responsabili. Invece, si sono adattati, si sono trincerati più a fondo e hanno capitalizzato il nostro crescente intorpidimento.

La classe dirigente, le cui tasche si sono gonfiate in questo periodo di crisi, ha tutto l’interesse a che tu dimentichi. Vogliono che la macchina della morte continui a funzionare mentre la chiamiamo “progresso” o “normalità”. Dalle carceri che incubano il virus ai divieti di mascherine approvati in nome della “libertà”, ogni parte della risposta è stata progettata per mantenere intatto lo sfruttamento e far avanzare lo Stato con ritmo fluido. Ogni riduzione delle misure sanitarie pubbliche non è un fallimento pubblico: è un successo privato. Questo è il capitalismo che fa ciò che sa fare meglio: trasformare la catastrofe in opportunità.

Il discorso della "responsabilità personale" nella gestione del Covid è solo un altro modo per commercializzare la morte come inevitabile.

È un grido di battaglia che maschera la vera posta in gioco. Il fatto è che chi vive e chi muore non è una questione di fallimento personale, è una decisione radicata nei modelli storici di sfruttamento.

Questo è il motivo per cui non puoi disimpegnarti e perché se ti sei disimpegnato ora è il momento di riprendere da dove avevi interrotto.

Gli stessi poteri che normalizzano la morte di massa oggi sono quelli che hanno sfruttato i lavoratori, criminalizzato gli emarginati e radicato la disuguaglianza per secoli.

La normalizzazione della morte di massa serve come forma di eugenetica, in cui gli improduttivi – coloro che non possono essere sfruttati per il profitto – sono lasciati morire. Questo non è un effetto collaterale del capitalismo; È fondamentale per il suo funzionamento. Fin dall'inizio, questa è stata una pandemia di negligenza selettiva.

Probabilmente avete sentito la frase: "Dobbiamo solo raggiungere l'immunità di gregge e tutto può tornare alla normalità". Per i primi due anni della pandemia, sembrava che raggiungere l'immunità di gregge fosse l'obiettivo. Il problema, tuttavia, era che l'immunità di gregge non sarebbe mai stata possibile, data la natura di questo virus. A differenza della poliomielite o del morbillo, il SARS-CoV-2 si è rivelato più reattivo alla pressione selettiva, il che significava che alti livelli di infezione, ironicamente, hanno dato origine a molte più varianti ancora più efficaci nell'eludere la risposta immunitaria.

Un virus è costantemente sottoposto a una pressione per mutare ed eludere il rilevamento immunitario, ma non lo fa nel vuoto; ha bisogno di un ospite. Una volta in un ospite, il virus si replicherà finché non verrà neutralizzato dal sistema immunitario. Più a lungo può riprodursi senza controllo, maggiore è la probabilità di acquisire mutazioni. Se una di queste mutazioni, o una combinazione di mutazioni, è vantaggiosa per il virus, allora quella variante mutante finirà per circolare. Questo, SE restiamo ospiti, è qualcosa che possiamo cercare di prevenire indossando le mascherine. E se dovessimo essere contagiati, possiamo almeno provare a interrompere la catena di trasmissione isolandoci mentre siamo malati (se possibile), sottoponendoci a test frequenti e, sì, indossando le mascherine.

Violenza Strutturale e Pandemia: Un Aggiornamento sulla Nostra Realtà Collettiva
https://autodifesasanitaria.substack.com/p/violenza-strutturale-e-pandemia-un

❤️‍🔥😷Il COVID non è finito:

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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NON ASPETTATE DI AVERE LONG COVID PER AVERE INFORMAZIONI AL RIGUARDO.
LE INFEZIONI SONO PREVENIBILI.

Questa è la verità, senza anestesia:
Il COVID si trasmette attraverso l’aria e si muove come il fumo. Questo perché il virus viene trasmesso tramite aerosol , come la nebbia che potresti vedere quando espiri in una giornata fredda. Riesci a sentire l'odore del tabacco di qualcuno che fuma? Quindi puoi inalare il loro coronavirus.

Pertanto, la filtrazione, la ventilazione e la riduzione dei contatti sono fondamentali per prevenire le infezioni. Tali misure sono obsolete quando gli scienziati speravano che il COVID sarebbe stato trasmesso solo da particelle di grandi dimensioni. Ora sappiamo che si trasmette tramite aerosol, rimanendo presente nell'aria per ore. Cioè, anche se sei in una stanza senza nessun altro, puoi contrarre il COVID se ci sono ancora particelle nell’aria.

Il Covid è ancora ovunque.

Almeno la metà delle infezioni da COVID si verificano in persone che non presentano ancora alcun sintomo . Senza congedo medico retribuito e con raccomandazioni che indicano un tempo di isolamento insufficiente, le persone sono costrette a lavorare anche se sono regolarmente infette.

Il CDC ha smesso di contare i casi positivi al COVID , quindi il modo migliore che abbiamo attualmente per stimare il numero di persone infette è testare le acque reflue. I livelli di virus nelle acque reflue sono generalmente in linea con il numero di casi COVID attualmente attivi.

La relazione tra acque reflue e COVID-19 si basa sul rilevamento del virus SARS-CoV-2 nelle feci umane e, quindi, nelle acque reflue. Questo approccio è noto come epidemiologia basata sulle acque reflue (WBE). SARS-CoV-2 viene escreto nelle feci delle persone infette, sia sintomatiche che asintomatiche. Analizzando campioni di acque reflue, è possibile rilevare frammenti dell'RNA del virus utilizzando tecniche di biologia molecolare come la PCR (reazione a catena della polimerasi).

La sorveglianza delle acque reflue consente di monitorare la circolazione del virus in una comunità senza la necessità di test individuali su larga scala. Ciò è particolarmente utile per:
- Rilevare focolai precoci: la presenza del virus nelle acque reflue può indicare un aumento dei casi prima che si rifletta nei sistemi sanitari, consentendo una risposta più rapida (anche se, lo ripetiamo, dovremmo già stare attenti al virus in generale, ma conoscendo il possibili epidemie in arrivo non aiuta a poter rispondere in termini di ospedali, attrezzature mediche e altre questioni).
- Monitoraggio delle tendenze: analizzando regolarmente le acque reflue, è possibile osservare le tendenze dell'incidenza, il che aiuta a valutare l'efficacia delle misure di controllo e ad anticipare nuove ondate di contagio.
- Identificazione delle varianti: varianti del virus possono essere rilevate nelle acque reflue, fornendo informazioni sull'evoluzione del virus nella comunità.

Vantaggi:
- Non invasivo: non richiede campioni individuali, evitando problemi di consenso e logistica della raccolta di campioni di massa.
- Ampia copertura: può rappresentare la situazione epidemiologica di una vasta popolazione.

Svantaggi:
- Variabilità nell'escrezione del virus: la quantità di virus escreto nelle feci può variare a seconda della persona e dello stadio dell'infezione.
- Diluizione e degradazione: il virus può degradarsi nell'ambiente ed essere diluito in grandi volumi d'acqua, complicando il rilevamento.

I residenti di alcuni paesi possono stimare quante persone sono infette da COVID nella loro zona ora utilizzando i dati del sito di analisi delle acque reflue più vicino .
grafica COVID Spagna .
Informazioni sulle acque reflue spagnole .
Informazioni sulle acque reflue negli Stati Uniti .
Varianti COVID in tutto il mondo .
Informazioni globali sul COVID .
funzionano le acque reflue per tracciare il COVID (e altre infezioni).
Tieni presente: se dove vivi non c'è un monitoraggio dei casi COVID come le acque reflue, puoi vedere i territori circostanti e in generale i casi aumentano finché ci sono grandi assembramenti, come 1) rientro a scuola; 2) cortei/manifestazioni; 3) in inverno, perché le persone trascorrono più tempo in spazi chiusi con scarsa ventilazione, e 4) in eventi festivi generali come Capodanno, vacanze di Pasqua.
Ricordiamo che:
• Il 50 % dei sintomi sono asintomatici.
• Nelle infezioni sintomatiche ci vogliono un paio di giorni prima che i sintomi compaiano, il che significa che stai infettando per almeno un paio di giorni senza saperlo.
• I vaccini devono essere aggiornati per nuove varianti.
• Almeno il 10% delle infezioni termina con un Long COVID.
• Dall'inizio della pandemia c'è stata molta propaganda intorno alla normalizzazione della malattia e ad un modo meritocratico di intendere l'immunità (il meglio è che non sarai mai colpito, il punto debole è che "dovrai morire" per la prosperità ).
• Le nuove varianti sono complesse a causa 1) della trasmissione continua che avviene tra esseri umani, come quella tra esseri umani e altri animali, apportando mutazioni più complesse; 2) la mancanza di ricerca e socializzazione delle barriere contro il COVID, 4) antivirali quando si hanno infezioni e 5) PCR o test molecolari per il COVID. Tutto questo non è isolato dal mondo di oppressione in cui viviamo, anzi, è lì che ha la sua origine. La cura contro il COVID è la cura della comunità, della lotta della classe operaia, dei disabili, dei queer, della lotta anticoloniale e contro ogni forma di oppressione.

Il COVID è davvero pericoloso.

Il COVID non è solo una malattia respiratoria. Può causare danni ai vasi sanguigni e danneggiare praticamente qualsiasi organo in qualsiasi parte del corpo . Anche le infezioni lievi possono causare una riduzione del volume cerebrale, equivalente a un invecchiamento cerebrale da 1 a 10 anni .

Ogni infezione ha una probabilità stimata di 1 caso su 10 di causare nuovi sintomi che durano nel tempo, fenomeno noto come Long COVID. Questo vale sia per i bambini che per gli adulti .

Il Long COVID può presentarsi in molti modi . Anche i casi più lievi possono essere invalidanti: confusione mentale, difficoltà a leggere, difficoltà a guardare la televisione, guardare il telefono, ascoltare musica o malessere generale, come se si avesse l'influenza da mesi.

I sintomi possono manifestarsi silenziosamente e durare.

Le continue reinfezioni ci stanno schiacciando.

Il rischio cumulativo e il costo delle conseguenze aumentano nelle persone che hanno avuto una, due, tre o più infezioni da SARS-CoV-2, rispetto alle persone che non hanno avuto l’infezione (gruppo di controllo). Le probabilità che il tuo corpo venga distrutto aumentano dopo ogni infezione:

Tracce virali sono state trovate in campioni di tessuto cardiovascolare, anche 12 mesi dopo una diagnosi di COVID. La persistenza virale viene considerata come un possibile meccanismo d’azione del COVID.

Il COVID deregolamenta il sistema immunitario, anche nei pazienti che si sono ripresi dall’infezione . Sono state osservate epidemie di RSV (virus respiratorio sinciziale), vaiolo delle scimmie, poliomielite, tubercolosi e altri virus , probabilmente a causa di problemi immunitari su larga scala .

“Ogni catena di trasmissione che viene interrotta CONTA. Ogni persona che non si ammala, che non perde QUELLA SETTIMANA DEL SUO LAVORO, che non MUOIE o non acquisisce una DISABILITÀ, dal più piccolo degli inconvenienti, alla PIÙ GRANDE delle perdite: ognuna di queste cose CONTA. -Becca sul podcast del Death Panel

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

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SOLIDARIETÀ È PROTEGGERE LA COMUNITÀ

Abbiamo bisogno di solidarietà durante la pandemia: un piano per il lungo futuro

https://autodifesasanitaria.substack.com/p/abbiamo-bisogno-di-solidarieta-durante

Mossi da un profondo affetto verso i nostri antenati, gli anziani, i giovani e tutti coloro che stanno vivendo l'isolamento, ci siamo uniti come un gruppo diversificato che include persone di diversi generi, età e percorsi di vita.

Abbiamo redatto questa dichiarazione per affrontare le sfide della morte in massa, dell'abbandono sociale e fisico e della perdita di accesso agli spazi pubblici che hanno caratterizzato gli ultimi quattro anni della pandemia da COVID-19.

Comprendiamo che il prolungamento di questa crisi è direttamente legato a forme di violenza che si manifestano in tutto il mondo, come il cambiamento climatico, il genocidio e il carcere di massa. Ci auguriamo che questo piano per una vera solidarietà durante la pandemia influenzi il modo in cui tutti affrontiamo non solo l'attuale pandemia da COVID-19, ma anche quelle che inevitabilmente sorgeranno in futuro.

Dobbiamo dire la verità su questa crisi.

Le raccomandazioni di sanità pubblica mosse dall'avidità del profitto non hanno raggiunto il loro scopo. I nostri governi, radicati in sistemi capitalistici, privilegiano gli interessi delle élite e dell'economia sul benessere del popolo. Invece di fornirci informazioni accurate, strumenti adeguati e politiche efficaci per proteggerci, ci hanno negato l'accesso a mascherine di qualità, test aggiornati e misure di lavoro sicure. In cambio, ci hanno fornito disinformazione al fine di mantenere intatto il loro fragile sistema economico. Dobbiamo sostenere il nostro diritto inherente alla salute e alla dignità.

Il COVID-19 non deve essere preso alla leggera né sottovalutato come una malattia comune. È una malattia grave che può causare danni estesi al corpo, riattivare virus latenti, indebolire permanentemente il sistema immunitario e provocare disabilità. Le nuove varianti del virus, emerse per la mancanza di controllo nella sua diffusione, non sono meno pericolose.

Anche se i vaccini sono uno strumento importante, da soli non possono fermare completamente la diffusione del virus né prevenire casi gravi o morti. In questo momento, non esiste una cura definitiva per il COVID-19. Nonostante queste realtà, la società capitalista ci presenta come "irrealistici", "superflui" o "troppo difficili" gli sforzi per prendere precauzioni adeguate contro questa malattia. La classe dominante ci dice che la nostra salute e le nostre vite non contano. Respingeremo inequivocabilmente questa narrazione.

Dobbiamo dichiarare che la vita umana è più preziosa delle economie capitalistiche.

Nel corso della storia, colonizzatori e capitalisti hanno utilizzato malattie e pandemie come strumenti per mantenere il loro potere e controllo sugli altri. Attualmente, i nostri governi e i sistemi sanitari hanno contribuito a creare un ambiente in cui si accetta passivamente la morte in massa, la diffusione delle malattie e l'abbandono delle comunità emarginate.

Ci viene chiesto di ignorare l'impatto negativo che molteplici infezioni hanno sui nostri corpi e di sottovalutare le prove scientifiche che mostrano come non possiamo sopportare ripetute infezioni da COVID-19 senza subire gravi conseguenze. Ci rifiutiamo di essere trattati come danni collaterali in questa situazione. Ci impegniamo per la sicurezza del COVID per tutti e non solo per alcuni.

In opposizione a una cultura di eugenetica, capacitismo e razzismo, scegliamo di costruire un mondo centrato sulla cura comunitaria e sulla liberazione di tutti i popoli. È cruciale difendere il nostro diritto a respirare aria pulita e a essere protetti dalle malattie pericolose in tutti gli ambienti. Le misure per combattere il COVID-19 non dovrebbero essere viste come restrizioni, ma come azioni essenziali di amore e sopravvivenza che riconoscono il valore e la dignità di ogni individuo, garantendo la loro protezione.

❤️‍🔥😷Il COVID non è finito:

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

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non c'è LONG COVID senza COVID, la prevenzione deve essere il primo passo

Long COVID è un termine generico che generalmente si riferisce a sintomi che persistono più di tre mesi dopo un'infezione da COVID. La definizione stessa di Long COVID è da anni oggetto di dibattito e di sostegno; il termine è stato coniato per la prima volta dalla paziente e sostenitrice lombarda Elisa Perego, che si è trovata a lottare per riprendersi dalla sua infezione acuta all'inizio del 2020. Da allora, i pazienti hanno dovuto lottare continuamente per il riconoscimento da parte della comunità medica, poiché le risorse inizialmente si sono concentrate molto sulla fase acuta mortale della malattia.

CI SONO OLTRE 200 SINTOMI DEL LONG COVID! Neurologici: contrazioni muscolari, emicrania/forte mal di testa, perdita di memoria e nebbia cerebrale, anedonia, disturbo ossessivo compulsivo di nuova insorgenza, depressione, psicosi, sensibilità alla luce, sensibilità al suono, problemi di vista e dissociazione. POTS/disautonomia: cuore/sangue: miocardite (infiammazione cardiaca), attacchi cardiaci improvvisi, coaguli di sangue, cardiomiopatia, ictus, pressione alta. Polmoni: respirazione difficoltosa, cicatrici polmonari, polmoni infiammati, polmonite. ME/CFS: una delle condizioni di salute più dolorose, estrema stanchezza da attività di luce, di suono, sensibile ai sensi. La maggior parte delle persone con MECFS non è in grado di svolgere un lavoro regolare. E questi sono solo alcuni dei più comuni, costituiscono solo una piccola frazione dei possibili sintomi.

• Impara cosa fare quando hai il COVID
• Indossa una mascherina di buona qualità e ben sigillata, se possibile (maskbloc.org per mascherine gratuite) e aggiungi altre misure di protezione, se possibile!
• Impara di più sul Long COVID e cosa fare PRIMA di iniziare ad avvertire i sintomi
• Impara i trattamenti per Long COVID, ME/CFS, POTS e MCAS
https://autodifesasanitaria.substack.com/p/cosa-fare-quando-si-ha-il-covid-riassunto

https://autodifesasanitaria.substack.com/p/cure-covid-acute-di-base-versione

https://autodifesasanitaria.substack.com/p/long-covid-essentials-una-nuova-serie

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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Dobbiamo parlare dell’ansia che circonda l’uso delle mascherine.

https://camaradademian.substack.com/p/dobbiamo-parlare-dellansia-che-circonda

Le mascherine sono molto più di una misura protettiva; sono una questione di giustizia sociale, e questo è stato evidente fin dall’inizio. La criminalizzazione sociale delle mascherine ha meno a che fare con la protezione in sé che con la spinta del capitalismo verso una narrazione di normalità. Lo abbiamo visto con le alluvioni in Spagna e il coronavirus a livello globale. L’obiettivo della classe dirigente non è mai stato quello di fornire assistenza, ma piuttosto di dare priorità al lavoro salariato e a tutte le macchine che gli ruotano attorno.

Ci troviamo di fronte a una società che ci ricorda costantemente che l’esistenza delle persone disabili deve essere eliminata e che le nostre vite valgono meno se non raggiungiamo gli standard di produttività. Pertanto, non solo viene creata quella che intendiamo per classe operaia, ma anche una minaccia al suo interno: le persone disabili. Questo viene utilizzato non solo per isolare ulteriormente le persone disabili, oppresse perché non sfruttate dal lavoro salariato, ma anche come un modo per rafforzare il potere della classe operaia. Così, molte persone, disabili e non, cercano di separarsi dalla disabilità nel tentativo di essere assimilate dal capitalismo.

Indossare una mascherina viene presentato come una debolezza, come qualcosa di dimenticato, come qualcosa che va contro la “normalità”. Ma la domanda è: cosa significa veramente normalità e a quale classe politica serve? In alcuni casi, la mascherina, secondo questa logica eugenetica, diventa un segnale da guardare con sospetto, per rendere il medico più violento, per farti domande invasive e per renderti bersaglio di violenza tangibile, come le molestie. Indossare una mascherina non è mai stata una questione puramente oggettiva, come letteralmente nient’altro sotto il capitalismo. È una questione politica, proprio come l’uso del preservativo. Gli attivisti sottolineano da molti anni come la scienza non sia al servizio della classe operaia e come siamo noi a dover esigere le necessarie misure di protezione, identificando al contempo i colpevoli.

La scienza sotto il capitalismo non sarà mai libera, perché è dirottata da una classe dirigente che non solo è completamente antiscientifica, ma usa anche la scienza solo ed esclusivamente per opprimere.

Per le persone classificate come vulnerabili, ogni passo nel mondo è una sfida non solo fisica, ma anche emotiva, perché affrontiamo costantemente molestie legate all’uso delle mascherine. In effetti, ci sono molte persone che hanno bisogno di indossare le mascherine per proteggersi e non lo fanno per vergogna.

Qui, è importante capire che non esistono persone “vulnerabili” in termini assoluti, ma piuttosto persone vulnerabili e persone ancora più vulnerabili. E la vulnerabilità non è solo una questione puramente medica, ma soprattutto una questione assolutamente politica. Le persone più vulnerabili non sono solo le persona disabili, ma anche i migranti, le persone razzializzate, le persone che non possono assentarsi dal lavoro perché hanno bisogno di soldi – e, in definitiva, qualsiasi tipo di gruppo oppresso è soggetto a vulnerabilità.

Per le persona disabili, consapevoli di ciò che il coronavirus sta facendo ai nostri corpi, alle nostre comunità e al nostro futuro, la paura di essere molestate è aggravata. Temiamo non solo per la nostra salute, ma anche per come veniamo percepiti e ulteriormente isolati. Per citare una cosa che letteralmente non è scomparsa: essere visti come un fastidio se chiediamo aiuto o supporto. Verremo trattati con condiscendenza, come se fossimo “speciali” solo perché conviviamo con una malattia cronica. E, sebbene possa sembrare contraddittorio, temiamo anche che chiedendo aiuto stiamo rendendo la vita più difficile agli altri. Questo è il paradosso in cui viviamo: non ci adattiamo allo schema di questa falsa normalità imposta dalla società. Molti di noi hanno passato molto tempo a vergognarsi di chiedere agli altri di indossare mascherine per la nostra sicurezza. Alcuni di noi sono riusciti a imporre i propri limiti, ma altri non possono permetterselo.

La società potrebbe dirci che la nostra ansia è esagerata, ma la verità è che sono le strutture abiliste e le barriere sociali a spingerci a convivere con questa paura. E mentre il mondo continua a ignorare queste realtà, la nostra ansia non si dissolve. È qui, viva e costante, perché sappiamo che ogni giorno, quando usciamo, dobbiamo confrontarci non solo con la nostra salute, ma anche con un ambiente che ci dice che non abbiamo il diritto di occupare spazio, di chiedere aiuto, di essere vulnerabili.

❤️‍🔥😷Il COVID non è finito:

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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il Long Covid non è una tragedia, è l'abbandono da parte del governo

“Quando un individuo infligge un danno a un altro tale da causarne la morte, lo chiamiamo omicidio colposo. Quando la società mette centinaia di persone in una posizione in cui inevitabilmente incontrano una morte precoce e innaturale... il suo atto è un omicidio tanto quanto quello dell'individuo.”

Friedrich Engels, La condizione della classe operaia in Inghilterra

La dura verità è che il motivo dietro la minimizzazione del COVID è l'avidità e il controllo sociale. Risolvere la pandemia non è mai stato nei piani del mondo capitalista. l'obiettivo esplicito della classe dominante è stato far scomparire la pandemia semplicemente dalla percezione pubblica.

Affinché il capitalismo funzioni, sono necessarie due cose: un costante apporto di lavoratori che producano valore e un flusso ininterrotto di consumo per realizzare quel valore come profitto per il capitalista. L'inizio di una pandemia ha presentato una sfida su entrambi i fronti.

Quando ci troviamo di fronte alla prospettiva della morte o della disabilità, le contraddizioni diventano più acute ai nostri occhi. Centinaia di milioni di lavoratori si chiederebbero improvvisamente: "Perché sto mettendo a rischio la mia vita per questo?" La frustrazione di fronte alla scelta tra la povertà estrema e la possibilità di contrarre una condizione debilitante galvanizzerebbe i lavoratori a difendere i nostri diritti. Onde di mobilitazione del lavoro, scioperi degli affitti, serrate nei luoghi di lavoro, boicottaggi e altro ancora balzerebbero in tutto il paese, e nel mondo. Sarebbe la sfida più grande al potere politico della classe capitalistica in un secolo.

Risolvere la pandemia non è mai stato nei piani del mondo capitalista. l'obiettivo esplicito della classe dominante è stato far scomparire la pandemia semplicemente dalla percezione pubblica.

Qualsiasi ricordo dell'esistenza di una malattia altamente trasmissibile, altamente pericolosa e disabilitante su larga scala potrebbe scatenare il panico, o peggio ancora: azioni di protesta organizzate e militanti. Evitare questa crisi ha richiesto una campagna attenta di costruzione culturale; le persone stesse dovevano essere convinte che non c'era motivo di combattere. Il consenso per l'infezione di massa prolungata doveva essere fabbricato.

Questo non è semplicemente negligenza da parte di coloro che governano e plasmano la nostra società. Si tratta di un omicidio sociale: l'istituzione di politiche che mettono un gran numero di persone sulla strada verso una morte precoce e innaturale. Hai il diritto alla salute, e quel diritto ti viene deliberatamente strappato via con una politica di infezione di massa.

Long COVID è un termine generico che generalmente si riferisce a sintomi che persistono più di tre mesi dopo un'infezione da COVID. La definizione stessa di Long COVID è da anni oggetto di dibattito e di sostegno; il termine è stato coniato per la prima volta dalla paziente e sostenitrice lombarda Elisa Perego, che si è trovata a lottare per riprendersi dalla sua infezione acuta all'inizio del 2020. Da allora, i pazienti hanno dovuto lottare continuamente per il riconoscimento da parte della comunità medica, poiché le risorse inizialmente si sono concentrate molto sulla fase acuta mortale della malattia.

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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Che cos'è il Long COVID?

Long COVID Essentials, una nuova serie di risorse

https://autodifesasanitaria.substack.com/p/long-covid-essentials-una-nuova-serie

Il Long COVID è un insieme di problemi di salute che possono presentarsi dopo aver contratto il COVID-19. Questi possono includere: nuovi problemi di salute, problemi persistenti o un aggravamento di sintomi o condizioni preesistenti. Il Long COVID è una malattia biologica che colpisce centinaia di milioni di persone in tutto il mondo, può causare disabilità significative ed essere fatale. È una crisi sanitaria in corso.
Il Long COVID è un termine “ombrello”, il che significa che può includere molti sintomi, così come altre malattie o diagnosi mediche. Può colpire tutte le parti del corpo e persone di tutte le età, razze ed etnie, generi e orientamenti sessuali. Persone con o senza problemi di salute preesistenti possono sviluppare questa malattia, anche dopo un'infezione asintomatica o lieve.

Per ulteriori informazioni sulla vasta gamma di sintomi del Long COVID, consulta altre risorse di questa serie. Un rapporto del 2024 delle Accademie Nazionali delle Scienze, Ingegneria e Medicina fornisce ulteriori dettagli.
Gli scienziati stanno studiando come si verifica il Long COVID. Si pensa che questi fattori giochino un ruolo:
1. Autoimmunità: Il COVID-19 potrebbe causare un'iperattivazione del sistema immunitario che attacca il corpo.
2. Persistenza virale: Il SARS-CoV-2 è il virus che causa il COVID-19. Parti del virus possono rimanere nel corpo a lungo dopo l'infezione acuta. Queste parti non sono contagiose, ma possono causare sintomi.
3. Reattivazione virale: A volte un virus può far “risvegliare” altri virus che sono in uno stato latente (non dannoso) nel corpo, incluso il virus di Epstein-Barr, che causa la mononucleosi.

Gestione dei Sintomi
Non esiste una cura per il Long COVID, ma alcuni trattamenti potrebbero aiutare a migliorare determinati sintomi o fornire sollievo. Apprendere riguardo ad altre malattie croniche che si sovrappongono con il Long COVID può essere utile, poiché ci sono terapie riconosciute per molte di queste condizioni. Queste malattie sovrapposte possono includere:
- Disautonomia (inclusa la sindrome da tachicardia ortostatica posturale, POTS)
- Encefalomielite mialgica, nota anche come sindrome da affaticamento cronico (ME/CFS)
- Sindrome di Ehlers-Danlos (hEDS)
- Sindrome di attivazione dei mastociti (MCAS)
- Diabete
- Colesterolo alto
- Malattie cardiache

Il Long COVID può cambiare nel tempo; i sintomi possono andare e venire. Per aiutare a gestire e ridurre i sintomi, alcune persone utilizzano una tecnica chiamata "pacing" (ritmo).
Risorse
Esistono molti gruppi di supporto e advocacy relativi al COVID-19 e al Long COVID (online e altro). Altre risorse includono:
- Guida alla sopravvivenza del Long COVID: storie e consigli di persone con Long COVID.
- Long COVID Physio: video e guide in molte lingue.
- Guida per datori di lavoro: per manager che supportano dipendenti con Long COVID.
- Come possono aiutare gli altri: consigli per i propri cari e i membri della comunità.
- Definizione di Long COVID: rapporto dettagliato e riassunti in una pagina in diverse lingue per i fornitori di assistenza medica.
- Effetti sulla salute a lungo termine: rapporto dettagliato e riassunti su sintomi potenzialmente disabilitanti.

❤️‍🔥😷Il COVID non è finito:

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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Long COVID Essentials, una nuova serie di risorse

https://autodifesasanitaria.substack.com/p/long-covid-essentials-una-nuova-serie

Nei prossimi mesi, pubblicheremo oltre 30 schede di risorse che forniscono informazioni fondamentali su come affrontare il Long COVID. Ogni scheda può essere stampata e/o condivisa come PDF digitale. Che tu stia vivendo per la prima volta sintomi confusi, abbia convissuto con questa malattia per anni o stia aiutando altri nella tua comunità, Long COVID Essentials ti aiuterà a prenderti cura di te stesso e della tua comunità.
Ogni scheda di risorse di Long COVID Essentials è progettata da e per persone con Long COVID e malattie associate. Sono state tutte riviste da persone che vivono con Long COVID e/o caregiver, e da esperti medici che forniscono assistenza per il Long COVID.

In assenza di supporto e linee guida da parte della salute pubblica del nostro governo e dei sistemi sanitari, speriamo che queste risorse ti aiutino a prenderti cura di te stesso e della tua comunità. Abbiamo visto l'attenzione dei media e dei leader diminuire, i finanziamenti scomparire e la disinformazione diffondersi, mentre gli impatti trascurati della pandemia di COVID-19 e della crisi del Long COVID rimangono diffusi. E questi impatti colpiscono più duramente le comunità già emarginate.
Il nostro lavoro rimane urgente come sempre e continueremo a fornire informazioni nella lotta per la giustizia pandemica e per la cura di tutti. Le storie e le esperienze delle persone con Long COVID devono essere raccontate, credute e prioritarie!

❤️‍🔥😷Il COVID non è finito:

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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