#FediBubble: Kennt jemand ein gutes und fähiges #Wärmepflaster oder sonstige Hilfen wie Cremes, Gels, Salben, Medikamente bei #Ischialgie? Hausärztin sagte 3x täglich #Ibu400, hilft aber leider GAR NICHT. Auch Übungen für die #Lendenwirbelsäule schlagen bisher noch nicht an. Wärmepflaster von #SOS wird bestenfalls handwarm. Keine Lust auf noch so eine Nacht wie die letzte. 😖 Help, anyone…? 🤕 #FediHelp #Ischias

Pharma statt Rapha #ibu400 schlägt #festive500