Ach, nur Menschen und Orcas kommen in die Menopause. Alle anderen Säugetiere nicht. Ich pack mal den hashtag #hormongesteuert hier ran, dann könnt ihr muten, wenn ihr wollt. Hab das Gefühl, der Podcast könnte noch zu einigen aha tröts führen 😅

Vor ein paar Wochen hat @FraumitFahrrad hier den Podcast #Hormongesteuert vom mdr empfohlen und ich möchte diese Empfehlung ebenfalls aussprechen. Gerade in der letzten Folge zu #PMDS und #Migräne habe ich sehr viel gelernt.

https://www.mdr.de/nachrichten/podcast/wechseljahre/audio-pms-pmds-migraene-100.html

#HormongesteuertPodcast

#52 PMDS und Migräne: Wenn Hormone krank machen | MDR.DE

"Mein Leben zerfällt in zwei Teile: Vor dem Eisprung und danach." Das hört Katrin Schaudig von Frauen mit PMDS. Was steckt hinter dieser Störung? Und warum wird es in den Wechseljahren schlimmer?

Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen aufräumen. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele Frauen nicht mehr schlafen? Wie schütze ich mich vor Inkontinenz und Osteoporose? Warum bekommen so viel Frauen auf einmal Bluthochdruck und Diabetes? Für wen eignet sich eigentlich die Hormonersatztherapie? Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte so wenig über die Wechseljahre? Und wir beantworten die ganz spezifischen Fragen unserer Hörerinnen.

ARD Audiothek

Na, das ist doch mal interessant!

#Hormongesteuert – Der #Wechseljahre-#Podcast mit Dr. Katrin Schaudig
https://www.mdr.de/nachrichten/podcast/wechseljahre/hormongesteuert-menopause-frauen-podcast-100.html

"Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema #Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit. Dieser Podcast will Menschen informieren und mit Tabus und Vorurteilen aufräumen."

Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig | MDR.DE

Ohne Hormone geht nichts. Millionen Frauen merken das spätestens in den Wechseljahren, aber kaum jemand redet darüber. Dieser Podcast mit Hormon-Expertin Dr. Katrin Schaudig bricht das Tabu und klärt auf.

Yay! (Vermutlich) Wechseljahre!!
Kombiniert mit sämtlichen anderen Sachen, die ich so eingesammelt habe.✨ 
Dann beschäftige ich mich mal noch etwas mehr mit den Hormonen und was die so machen.
Wir wissen viel zu wenig darüber. Menstruierende Personen noch etwas mehr, trotzdem viel zu wenig.
#hormongesteuert #hörbuch #endorphine #testosteron #östrogen #wechseljahre #tidal #ohnechemiegehtnix #chemiechemieya #hitzewallung #wechseljahremit30

https://tidal.com/track/134510248