Salut, c'est quoi vos stratégies numériques pour éviter le burn out militant ?
Je demande parce que perso je suis sur seulement 2 groupes Signal, j'ai les notif désactivées, et ça va bien. Mais je vois qu'autour de moi les camarades sont parfois submergé·es.
[Par ailleurs je ne sais pas si ya des #TDAH et #TSA dans la salle mais j'ai l'impression que l'instantanéité des messages n'est pas toujours très sain]

Vous c'est quoi vos manière de gérer les groupes, les mails, les listes, etc ?
C'est pour faire une petite liste de conseils à partager dans les collectifs.

#Repouet
#AutoSoinsNumériques #DigitalSelfCare

🗑️ MONDAY DECLUTTER VIBE 🧹
This week: Drop that useless extension, deactivate the forgotten app, clear out cookie overload.
Digital minimalism isn’t a trend—it’s self-defense. Join our crew: 🔗 https://mercurysecurity.io/defend
#CyberMinimalism #PrivacyFirst #DigitalSelfCare

#Firefox hat nach einem Reboot alle offenen Fenster mit allen offenen Tabs (~30-50) "vergessen". Nach dem anfänglichen Schock und einer vergeblichen Fehlersuche stellt sich bei mir eine innere Ruhe ein. Es fühlt sich befreiend an.

#DigitalSelfcare #TabsMessie

So glad that AFK (Away From Keyboard) is a thing! Put that on your timesheet. #DigitalSelfCare @selfcare