👶 Ridurre l'assunzione di zucchero fin dai primi anni protegge il cuore nel lungo termine. Amiamo i nostri piccoli, amiamo la loro salute! #SaluteInfantile #CuoreSano💖

🔗 https://www.tomshw.it/scienze/meno-zuccheri-da-piccoli-cuore-piu-sano-da-adulti-2026-02-24

Ridurre lo zucchero da neonati protegge il cuore a lungo

La fine del razionamento nel Regno Unito crea un “esperimento naturale” sui consumi di zucchero e salute cardiovascolare.

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🌰 Scopri come le noci pecan possono fare miracoli per la tua salute cardiovascolare. Un cuore sano inizia dalla tavola! #Nutrizione #CuoreSano

🔗 https://www.tomshw.it/scienze/noci-pecan-migliorano-colesterolo-e-cuore-2026-02-23

Le noci pecan aiutano la salute cardiovascolare

Una revisione su 52 studi pubblicata su Nutrients evidenzia miglioramenti significativi nei principali marcatori di rischio cardiovascolare.

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💔 Non lasciare che il grasso nascosto danneggi il tuo cuore, anche l'#EsercizioFisico da solo non basta! #CuoreSano

🔗 https://www.tomshw.it/scienze/il-grasso-invisibile-danneggia-il-cuore-anche-con-sport-2025-09-08

Il grasso nascosto danneggia il cuore anche se fai esercizio

Nuove ricerche mostrano che il grasso viscerale accelera l’invecchiamento del cuore, mentre quello su fianchi e cosce può proteggere.

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La #pressione diastolica alta è un segnale importante per la salute del cuore. Scopri cause, rischi e come abbassarla con una dieta sana, esercizio e gestione dello stress. Prenditi cura del tuo cuore oggi stesso! #PressioneAlta #CuoreSano #SaluteCardiovascolare #Ipertensione #Benessere

https://www.lamiapressione.it/pressione-diastolica-alta-cosa-significa-e-perche-e-importante-monitorarla/

Attenti a #grassi e #calorie, le regole per un #cuoresano Boccanelli (SicGe): 'La popolazione invecchia e la prevenzione è cruciale'

Attenti a grassi e calorie, le...
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