𝐁𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐰𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮
Op sociale media zwerft nogal eens baggerinformatie over apneu. De ApneuVereniging geeft betrouwbare informatie over #apneu.
• website: www.apneuvereniging.nl
• Besloten FB-groep: https://www.facebook.com/groups/apneuvereniging
• ApneuMagazine voor leden: https://apneuvereniging.nl/lidworden

𝐌𝐢𝐬𝐯𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮
Fabels over #apneu ontmaskerd: Alleen oudere mensen, dikke mannen, komt door overgewicht, kinderen niet etc. Lees hier hoe het écht zit: https://apneuvereniging.nl/misverstanden

𝐌𝐢𝐣𝐧 𝐧𝐞𝐮𝐬𝐠𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐡𝐭
Veel mensen met #apneu merken dat er maar één neusgat open is. Dat is normaal. Je lichaam regelt zelf door welk neusgat je ademt.
Lees verder: https://apneuvereniging.nl/dichtneusgat

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐯𝐞𝐫𝐡𝐚𝐚𝐥?
Voor de rubriek ‘Mijn verhaal’ van #ApneuMagazine zoeken we mensen met #apneu die een opmerkelijk verhaal te vertellen hebben, dat herkenbaar en inspirerend is voor onze lezers.
Lees verder: https://apneuvereniging.nl/bijzondereverhalen

𝐕𝐞𝐫𝐞𝐫𝐠𝐞𝐫𝐭 𝐫𝐨𝐤𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮?
Ja: #roken verergert #apneu. Het goede nieuws: stoppen met roken, zorgt voor minder apneuklachten.
Lees verder: https://apneuvereniging.nl/roken

𝐏𝐨𝐥𝐲𝐜𝐲𝐭𝐞𝐦𝐢𝐞 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮?
#Polycytemie is een de aanwezigheid van te veel rode bloedlichaampjes. Kun je dat door #apneu krijgen? Is het erg? Lees meer: https://apneuvereniging.nl/polycytemie

𝐃𝐚𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐥𝐚𝐚𝐩
Het is vandaag de #dagvandeslaap. Wereldwijd aandacht voor een gezonde slaap voor iedereen
De ApneuVereniging speelt een belangrijke rol in het leven van mensen met de slaapaandoening #apneu.
Word lid: https://apneuvereniging.nl/lidworden

𝐎𝐩 𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮
Bij sommige mensen begint het al te kriebelen: #vakantie . En wat moet ik niet vergeten als ik #apneu heb? Hier wat tips: https://apneuvereniging.nl/vakantie

𝐁𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭, 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞 𝐨𝐟 𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮?
Slaapapneu, #burnout en #depressie lijken soms sterk op elkaar. Daardoor krijgen sommige mensen eerst een verkeerde diagnose. Ze denken dat ze een burn-out of depressie hebben, terwijl de echte oorzaak #apneu is. Lees verder: https://apneuvereniging.nl/burnoutdepressieapneu

𝐋𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐨𝐦𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐬𝐤𝐞𝐫
Sommige mensen met #apneu vinden het moeilijk om een cpap-masker te dragen. Ze kunnen #angst of spanning voelen. Bijvoorbeeld angst om te stikken of een gevoel van claustrofobie.
Lees verder over hoe je daar mee leert om te gaan: https://apneuvereniging.nl/maskerangst