Cilvēka #smadzenes var ģenerēt aptuveni 23 vatus enerģijas (pietiekami, lai darbinātu spuldzīti). Pēc šādas jaudas radīšanas ir nepieciešama atpūta. Kvalitatīvs #miegs palīdz uzturēt smadzeņu informācijas ceļus. #Miega trūkums var palielināt olbaltumvielu uzkrāšanos smadzenēs, izraisot #Alcheimera slimību.