#Natação #AguasAbertas

Ontem (28/03/2026) nadei, em águas abertas, pela primeira vez com nadadeira! Maior diferença! Melhora a flutuabilidade e em manter o corpo mais horizontal, diminuindo o arrasto e, consequentemente, o cansaço. Por outro lado, cansa mais a batida de pernas 🙂


Fiquei tão animado que me inscrevi para uma travessia, em novembro de 2026, de 1500m.

Hoje em dia consigo nadar, no máximo, uns 50 metros (sem parar para me recuperar)!

Tenho exatos 7 meses para melhorar o condicionamento físico e 100% da minha técnica em águas abertas!

Otimista é meu apelido 🙂