NHKSep 15, 2024
【ヴィクトール・フランクル】第6回 ‘平和はあなたの手の中にある’『夜と霧』の著者 ナチスの強制収容所を生き抜いたフランクルが現代に託したメッセージとは？直弟子に聞く
https://www.youtube.com/watch?v=px53hbdiOWQ
#youtube_NHK #こころの時代 #フランクル #夜と霧 #生きる意味 #人生の意味 #ホロコースト #アウシュヴィッツ #強制収容所 #生存者 #ナチス #精神科医 #ロゴセラピー #門脇麦 #勝田茅生 #小野正嗣 #井上二郎 #苦しみ #出逢い #出会い #エリザベート_ルーカス
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 NHKAug 17, 2024
【ヴィクトール・フランクル】第5回 ‘「究極の意味」があなたを支えている’『夜と霧』著者 ナチス収容所を生き抜いた精神科医が確信した、人智を超えた存在の力とは？| こころの時代
https://www.youtube.com/watch?v=2jI29Yl27T4
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 NHKJul 20, 2024
【ヴィクトール・フランクル】第4回 ‘あなたが生きた事実は永遠に保存される’『夜と霧』著者 ナチス収容所を生き抜いた精神科医がたどりついた、今を生きるための死生観とは？| こころの時代
https://www.youtube.com/watch?v=J1l7kRSf_ZQ
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 NHKJun 17, 2024
【ヴィクトール・フランクル】第3回 ‘人生はあなたに期待している’『夜と霧』著者 ナチス収容所を生き抜いた精神科医が説く空虚感を克服するためのコペルニクス的発想の転換とは？| こころの時代
https://www.youtube.com/watch?v=FPwQxTWq5hg
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【ヴィクトール・フランクル】第3回 ‘人生はあなたに期待している’『夜と霧』著者 ナチス収容所を生き抜いた精神科医が説く空虚感を克服するためのコペルニクス的発想の転換とは？| こころの時代 | NHK

「こころの時代～宗教・人生～」番組HPはこちらhttps://www.nhk.jp/p/ts/X83KJR6973/?cid=dchk-yt-2406-76フランクルは戦後、若者の間で「生きる意味」が見出せない、そんな空虚感が蔓延していることに気づく。その原因は絶えず鏡を見つめるように、自分のことばかり考えてしま...

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 NHKMay 18, 2024
【ヴィクトール・フランクル】第2回『夜と霧』著者フランクル 強制収容所での苛酷な日々 何を心の支えに生き抜いたのか？絶望しそうになっても“それでも”生きる意味はある
https://www.youtube.com/watch?v=qFoui9dC0uk
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【ヴィクトール・フランクル】第2回『夜と霧』著者フランクル 強制収容所での苛酷な日々 何を心の支えに生き抜いたのか？絶望しそうになっても“それでも”生きる意味はある | こころの時代 | NHK

こころの時代～宗教・人生～ その言葉が道をひらくhttps://www.nhk.jp/p/ts/X83KJR6973/?cid=dchk-yt-2405-86絶望で心が折れそうになったとき、どのように考え、乗り越えればよいのか？2024年4月から始まった「こころの時代」新シリーズは、80年前、600万人のユダヤ人...

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 NHKApr 20, 2024
【シリーズ ヴィクトール・フランクル】もうだめだと絶望しそうになっても “それでも” 生きる意味はある『夜と霧』著者・精神科医の人生と思想
https://www.youtube.com/watch?v=1xa6gPFnspA
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【シリーズ ヴィクトール・フランクル】もうだめだと絶望しそうになっても “それでも” 生きる意味はある『夜と霧』著者・精神科医の人生と思想 | こころの時代 | NHK

こころの時代～宗教・人生～ その言葉が道をひらくhttps://www.nhk.jp/p/ts/X83KJR6973/?cid=dchk-yt-2404-93絶望で心が折れそうになったとき、どのように考え、乗り越えればよいのか？4月から始まる新シリーズは、80年前、600万人のユダヤ人の命を奪ったホロコーストを生...

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 NHKApr 20, 2024
【シリーズ ヴィクトール・フランクル】ナレーション 門脇麦さん インタビュー "座右の書"『夜と霧』著者フランクルの人生をナビゲート
https://www.youtube.com/watch?v=zCOTr9Gnan8
#youtube_NHK #こころの時代 #フランクル #夜と霧 #生きる意味 #人生の意味 #ホロコースト #ロゴセラピー #門脇麦 #井上二郎 #ユダヤ人 #精神科医 #心理学 #アウシュビッツ #生存者
【シリーズ ヴィクトール・フランクル】ナレーション 門脇麦さん インタビュー "座右の書"『夜と霧』著者フランクルの人生をナビゲート | こころの時代 | NHK

こころの時代～宗教・人生～ その言葉が道をひらくhttps://www.nhk.jp/p/ts/X83KJR6973/?cid=dchk-yt-2404-92絶望で心が折れそうになったとき、どのように考え、乗り越えればよいのか？4月から始まる新シリーズは、80年前、600万人のユダヤ人の命を奪ったホロコーストを生...

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しまたく｜強み専門作業療法士Apr 12, 2024

幸福度を上げるには幸せをつかむ力より『手放す力』。「石の上にも三年」と自分の強みを発揮できない仕事をし続けても、これからはやりたいことをしていないと仕事が無くなってしまう時代。「強みが活きること」「好きなこと」「人生の目的・価値観に沿ったこと」以外を先に手放して幸せをつかむ力を高める。

#人生の目的 #価値観 #強み #心理学 #生きる意味 #自己肯定感 #自信 #自己効力感 #自己受容 #お金 #コミュニケーション #ビジネス #健康 #勉強 #教育 #コーチング #潜在意識 #幸せ #使命

しまたく｜強み専門作業療法士Apr 9, 2024

自律性（自己決定）が下がると幸福度も下がる。

自律性と幸福には相関関係があるという研究結果。

医師・弁護士・大工など自己決定できる仕事はうつ病の発症率も低いそうです。

人生の目的・価値観に沿った自己決定できる生き方・働き方を。自分のことも大切に。

#人生の目的 #価値観 #強み #心理学 #生きる意味 #自己肯定感 #自信 #自己効力感 #自己受容 #お金 #コミュニケーション #ビジネス #健康 #勉強 #教育 #コーチング #潜在意識 #幸せ #使命

しまたく｜強み専門作業療法士Apr 8, 2024

人生の目的はメンタルヘルスを向上させる。

内発的人生目標を重視することは、精神的健康と正の関連を示し、外発的人生目標を重視することは精神的健康と負の関連を示すという研究結果（Kasser＆Ryan,2001）。

他人が決めたレールではなく、自分の『人生の目的』を創り、どう生きるか自分で決めて行動すると『メンタルヘルス』は向上する。

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