Окей гугл, как вы справились с тревожностью? а то накрывает.
Я знаю методы
1) избавиться от тревожащего триггера (выйти из помещения например)
2) дыхание
3) заземление
эм, пока всё
классические методы из КПТ ещё. Но хз
Окей гугл, как вы справились с тревожностью? а то накрывает.
Я знаю методы
1) избавиться от тревожащего триггера (выйти из помещения например)
2) дыхание
3) заземление
эм, пока всё
классические методы из КПТ ещё. Но хз
🔴 Как избавиться от страхов и убеждений, которые ограничивают жизнь?
🍂 Постоянная ссылка в Блоге - https://zhiva.name/2023/08/kak-izbavitsya-ot-strahov-i-ubezhdenii-kotorye-ogranichivayut-zhizn
#ведагоръ #энергетикаславян #знаниямира #какпоборотьстрах #страх #какизбавитьсяотстраха #какпреодолетьстрах #страхи #какпобедитьстрах #психология #какперестатьбояться #стресс #какизбавитьсяотстрахаитревоги #тревожность #психологиястраха #саморазвитие #психолог #страхсмерти #каксправитьсясострахом #личностныйрост #причиныстраха #психотерапия #паническаяатака #какнебояться
🍀 Агорафобия общие сведения о болезни ↯ Ведагоръ
🍀 Постоянная ссылка в Блоге - https://zhiva.name/2023/08/agorafobiya-obshie-svedeniya-o-bolezni-vedagor
#чакрыиболезни #энергетикаславян #славянскиечакры #агорафобия #паническиеатаки #психология #всд #тревога #тревожноерасстройство #психотерапия #психолог #невроз #фобии #паническаяатака #страхсмерти #паническоерасстройство #какизбавитьсяотпаническихатак #паника #па #агорафобиялечение #паническиеатакитревога #паническиеатакипричины
🌀 Агорафобия ↯ Духовно-энергетическая причина ↯ Исцеление ↯ Звуковой массаж Чакр
#агорафобия #паническиеатаки #психология #всд #тревога #психотерапия #психолог #тревожноерасстройство #паника #невроз #фобии #паническаяатака #агорафобиялечение #фобия #паническоерасстройство #какизбавитьсяотпаническихатак #паническиеатакитревога #паническиеатакилечение #страхсмерти #психотерапевт #депрессия #страх #лечениеагорафобии #клаустрофобия #навязчивыемысли
🌀 Бeспoкoйcтвo, тpeвoгa ↯ Духовно-энергетическая причина ↯ Исцеление ↯ Звуковой массаж Чакр
#тревога #тревожность #стресс #тревожноерасстройство #паническиеатаки #беспокойство #какизбавитьсяоттревоги #паническаяатака #невроз #депрессия #паника #навязчивыемысли #какизбавитьсяотстраха #повышеннаятревожность #страх #каксправитьсястревогой #неврозы #расстройстваличности