Sonntags, 1 Kanne – Als Routine

Ich bin ein wenig überrascht. Von mir selbst. Meist bin ich eine getriebene Seele. Oft immer den Kopf voll mit Dingen die erledigt werden müssen. Dinge organisieren. Dinge vorbereitet. Hier noch "mal eben was machen" Dort nochmal kurz Zeit und Aufmerksamkeit verbrauchen. Nachdem ich im Oktober einen wichtigen beruflichen Schritt abgeschlossen habe, hab ich mir ein persönliches Ziel gesetzt welches direkt damit im Zusammenhang steht.

https://bloghorst.wordpress.com/2026/02/08/sonntags-1-kanne-als-routine/

An alle die gestern…

Vorgestern Abend wusste ich bereits, dass ich gestern erst gegen Abend auf viele WhatsApp-Nachrichten reagieren wollte. Denn gestern war mein Geburtstag. Für mich ist das kein besonderer Tag. Ich mache die Dinge, die anstehen und ansonsten gestalte ich meinen Geburtstag ganz entspannt. So wie jeden anderen Tag des Jahres auch. Der einzige Unterschied: Es werden wieder viele Menschen darauf hinweisen, dass man ein weiteres Lebensjahr hinter sich…

https://bloghorst.wordpress.com/2025/06/22/an-alle-die-gestern/

Ein erster Schritt in die richtige Richtung

Es muss so Ende letzten Jahres gewesen sein, als ein Freund aus Hamburg der Meinung war mit dem Sport zu eskalieren und alle per WhatsApp-Status daran teilhaben ließ. Mehr hier bei Youtube @falkmachtsachen. Mehrfach Sport am Tag, in unterschiedlichen Sportarten und Bewegungsabläufen. Das Ganze schaute ich mir so einen nach dem anderen Tag an und irgendwann dachte ich mir: "Wenn der das kann, warum versuchst du es nicht auch…

https://bloghorst.wordpress.com/2025/03/10/erster-schritt-richtige-richtung/

I´m too sweet-Challenge 2024

Blog article in English at the end Wer mich hier in meinem Blog schon länger verfolgt, weiß das ich Diabetiker bin. Leider ist mein Zucker in der letzten Zeit wieder deutlich zu hoch. Also muss ich mir etwas einfallen lassen um das in den Griff zu bekommen. Dazu ist mir etwas eingefallen, was ich bereits vor ein paar Jahren durchgeführt hatte.

https://bloghorst.wordpress.com/2024/11/20/im-too-sweet-challenge-2024/