@mrchonks il y a plusieurs risques différents. Différents vecteurs d’attaques potentiels.

Les données qui ont leak sont notamment nom prenom adresse et numéro de téléphone. Donc dans le pire des cas, des tentatives d’usurpation d’identité dans le but de voler d’autres données ou accéder à d’autres comptes qui pourraient demander ces infos pour vérifier que c’est bien toi.

Dans les faits ce risque est vraiment minime.

Pour les abonnés mobiles le numéro de téléphone a leak aussi, du coup spam variés.

Et bien sur les identifiants free, donc changer le mot de passe si pas de 2fa. Parce que ça coudrait dire accès au compte, modification de ton offre ou peut etre cloture de compte, mais ça je crois qu’il y a quand même double validation par mail.

Si le mot de passe utilisé est le même que pour d’autres comptes, il vaut mieux changer pour les autres comptes aussi, notamment pour le mail lié au compte free, car l’adresse mail a leak aussi.

Il y a surement d’autres choses possibles, genre du social engineering avec ces infos pour te phisher donc rester vigilant sur les mails/sms que tu pourrais éventuellement recevoir, mais ça c’est tout le temps.

@MathMu en général, le premier truc à checker c'est le niveau de stress, exercices de respirations avant de dormir etc... (marche pas pour moi).

Sinon, espace dodo relativement frais ~18 degrés.

En dernier des gélules de magnésium éventuellement, ou de la mélatonine.

Ça peut être intéressant de faire un bilan de santé via généraliste si pas fait récement aussi des fois que ça viendrait d'autre chose.