Grenzen setzten ist so schwer (und nicht nur schwierig). Was sind deine ultimativen Hacks? Vor allem bezgl Selbstfürsorge und ruhig durchziehen?

Nachmittagskaffee. So lecker stark!

Bachmotetten zu singen oder zumindest zu hören ist phantastisch. Ob es wohl Projektchöre in Norddeutschland/ Berlin gibt, bei denen solche Probenarbeit angeboten wird?

Was mir am Herzen liegt? Musik! Heute Jazz im Yorckschlösschen.

Ich habe einen weiteren Kurs erstellt. Vollständig. Allein. Hervorragend! Ich bin stolz auf mich.

Singen tut Körper und Seele gut.

Jugendherbergsatmo. Mag ich!