Ein unbedeutender Schritt für die Menschheit, aber ein großer Schritt für mich. Ich habe es geschafft, in meine Gynpraxis zu gehen und mir einen Termin zu holen. Das letzte Mal war vor drei Jahren. Da habe ich eine echt beschissene Erfahrung mit einer Vertretung gemacht. Seitdem ist die Angst wieder riesig geworden. Meine ursprüngliche Ärztin ist leider aus der Praxis ausgeschieden. Ihr habe ich sehr vertraut.
@MissNati @NiciWenger ich hatte sie noch nicht so lange, weil ich erst Anfang des Jahres ärztlich an die Ambulanz angeschlossen worden bin. Mein vorheriger Arzt in Essen hatte eine katastrophale Orga 🙈
@MissNati @Thalestria hier ist noch Pflicht in den Bahnen und es wird auch noch getragen. Nicht immer korrekt, aber irgendwas ist schon aufm Gesicht 😂
Was für ein Lärmpegel, wenn ca. 40 Grundschulkinder die U-Bahn stürmen

@NiciWenger danke, ich wünsche mir eine kompetente Person. Schauen wir mal, was kommt 😎 der nächste Termin ist bei einer Ärztin, die eigentlich auf Station arbeitet. Ich bin gespannt.
@Beowulfof ich teile mir dann mini Zeiteinheiten ein, in denen ich etwas mache. Zum Beispiel 5 Minuten Staub wischen. Dann fühlt sich der Tag nicht ganz so unproduktiv an 🙈
@MarcNuernberger das klingt spannend! Machst du das ambulant oder bist du gerade in einem stationären Setting? Ich hatte in der Klinik Kunsttherapie und fand das richtig klasse. Das war themenoffen gehalten. Meistens habe ich Eindrücke meiner Einzeltherapie aufs Bild gebracht 😎
@MarcNuernberger was machst du in der Kunsttherapie? Malen oder etwas gestalten? 😊
@chephe guten Morgen ☕ viel zu früh 🥱