在国外学到一个对我精神健康很重要的事：take it slow。
买东西付钱的时候，我总发现店员都很不急躁，慢慢叠衣服，慢慢打包食物，慢慢剪头发洗头发，慢慢包装，同时很轻松地跟我聊天，但老实说，整体完成的时间也不慢。刚开始我经常处于国内状态，会很着急的把要用的证件和支付方式都准备好。有那么几瞬间，我感觉很手足无措。我在着急什么呢，前面的店员和后面的顾客都没有催促我。
我以前去学校会经过一个长长的、有很多拐弯的隧道，有十几公里。那时我刚开始将机动车作为驾驶工具，开得很小心，平均在车速75-80之间，很多车超过我。但出了隧道没多久，我们经常会同时在一个路口等红绿灯。时速80时，通过14公里的隧道需要10.5分钟；时速90时需要9.3分钟，时速100时需要8.4分钟。其实用时只差一点点，但不同车速之间的差异非常大，我猜出事故的可能应该也会增加不少吧。这段经历让我成为一个行驶平缓、脾气温和的司机。
我决定以后也做一个慢吞吞的人，慢慢来，不赶时间。

在asd测试中获得了130分的好成绩 

本周第一次买冰，买了山姆2.2kg冰。哇，跟制冰机和冰盒制出来的冰真是很不同，晶莹剔透、融化速度慢。真不错！本冰块重度依赖家庭很喜欢。

桃桃今天拉了好长一条屎，我跟爸爸啧啧称奇。后来妹妹帮他埋了，爸爸还以为是我埋的。知道是妹妹后，觉得妹妹猫怪好的。