Unser täglicher Müll hat weitreichende Konsequenzen: Plastikabfälle gefährden die Meeresbewohner, gelangen als Mikroplastik in unsere Nahrung und verschmutzen Böden sowie Grundwasser. Einwegverpackungen, To-Go-Produkte und unnötige Plastikverpackungen sind längst zum Standard geworden – und oft nutzen wir sie nur wenige Minuten, bevor sie für Jahrhunderte auf Deponien oder in der Natur landen.

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Du möchtest deine Menstruation nachhaltiger gestalten? Dann bist du hier richtig! Ich stelle dir fünf Marken vor, die beweisen: Periodenunterwäsche kann mehr als nur praktisch sein.

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Bambusbecher sind Behälter aus Bambusfasern, die oft als umweltfreundliche Alternative zu Einwegbechern aus Kunststoff oder Pappe angepriesen werden.

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Endlich mehr Frische auf dem Teller! Der März bringt die ersten Frühlingsboten in die Küche – Spinat, Bärlauch und Lauch läuten die neue Saison ein. Noch ist Wintergemüse wie Pastinaken und Feldsalat dabei, aber langsam wird’s bunter! Du willst wissen, welche Zutaten du jetzt frisch und regional bekommst? Ich habe den ultimativen Saisonkalender für dich – perfekt für nachhaltigen Genuss und kreative Rezepte!

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Beim veganen Bananenbrot werden die Eier zum Beispiel durch Apfelmus und Bananen ersetzt.

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März schmeckt nach Frühling – und das ganz ohne lange Zutatenlisten! Ob herzhafte Gerichte mit Spinat und Bärlauch oder süße Leckereien mit Rhabarber – ich habe 10 einfache, saisonale Rezepte für dich zusammengestellt. Perfekt, um die frischen Zutaten des Monats voll auszukosten und dabei nachhaltig zu genießen. Neugierig, was du im März alles auf den Teller zaubern kannst? Hier kommen die besten Ideen für deinen saisonalen Speiseplan!

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Hast du „Müll – eine schmutzige Geschichte der Menschheit“ von Roman Köster gelesen?

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Alle sprechen sie darüber: den ökologischen Fußabdruck. Ok, alle vielleicht nicht, aber fast alle – zumindest in der Nachhaltigkeitsszene. Doch, was ist der ökologische Fußabdruck überhaupt? Was sagt er aus? Und was hat der Erdüberlastungstag damit zu tun?

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Der März ist da und mit ihm eine neue Auswahl an köstlichem, saisonalem Gemüse! Adieu schwere Wintergerichte, hallo frische Vitamine! Spinat, Rhabarber und Bärlauch stehen jetzt auf dem Speiseplan, aber auch Möhren und Kartoffeln haben noch Hochsaison. Warum lohnt es sich, saisonal zu essen? Welche Vorteile bringt das für dich und die Umwelt? Ich habe die Antworten – und eine komplette Liste aller März-Lebensmittel!

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Bambusbecher sind beliebt, da sie sowohl wiederverwendbar und biologisch abbaubar sind, als auch im Allgemeinen als umweltfreundlicher als Einwegbecher angesehen werden.

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