Zojuist een FvD in het wild gespot. Op zijn minst PVV of VVD dan. Er ligt een klein stukje weg open, op weg naar station. Voetpad is vrij. Een dame staat daar haar klein keffertje uit te laten, waarvan overigens ook maar de vraag is of dat daar mag. Ik rij expres langzaam. Enfin, ze probeert het pad te blokkeren. "Je mag hier niet fietsen!" Ik: kom, niet te flauw zeg, de weg ligt open. Zij: "Nee, dat kan echt niet, regels zijn regels". Argh. Gaan honden op hun baasje lijken of andersom?

Boeken op tafel, een schrift op de bank, in de keuken nog meer: gezonde spanning voor de schoolonderzoeken hier in huis. Dochter kiest ervoor ook in de woonkamer te leren. Lekker afwisselend.

Ooit wel geleerd tijdens de studie: bij starten met krachttraining neemt je kracht weliswaar al wat toe na de eerste paar weken, maar dat komt puur door neurologische aanpassingen. Pas daarna neemt spiermassa ook daadwerkelijk toe. En toch even positief schrikken;
Nu vier maanden bezig. De meting vandaag: 1,3 kilo aangekomen in twee maanden. Waarvan 0 gram vet. 😬 Vetpercentage is dus in feite gedaald, en echte fietsseizoen is nu pas gestart. Doel: vetpercentage nog lager voor de fondo Pyreneeën.

Als ik de meeste kandidaten voor de gemeenteraad niet ken, wel folders krijg over hoe actief ze met inwoners in gesprek gaan, kan ik alleen maar hopen dat ze dat de komende vier jaar dan ook echt gaan doen. Niet alleen bij klagers die het hardste roepen bijvoorbeeld. Maar ook met mensen die gewoon werken overdag.

Vanmorgen, half negen, met dochter naar de gym. Ik voor de eGym, zij om in te schrijven en vooral de roeitrainer te gebruiken. Tja, ze heeft nog geen kamer in Maastricht, en om niet elke dag lang daar te zijn na college, kan ze nu vlakbij thuis trainen. En mij instrueren over roei techniek, want binnenkort is het ouderdag op de studentenroei vereniging Saurus. Ze wil natuurlijk niet dat haar pa een slechte indruk achterlaat.

Omdat de auto naar de garage moest, reed ik weer eens. Ik zag in het schermpje wat gemiste berichten, SMS. Die waren dus al vanzelf geblokkeerd op mijn telefoon, maar hier kwamen ze dus wel voorbij: duidelijk afkomstig vanuit die Odido hack. Dat mijn nummer werd geblokkerd enzo, met een nummer of een URL die ik schnell moest bellen of bezoeken. Dat komt dus wel vanuit een 06-nummer. Toch raar dat dat zo makkelijk kan en niet te achterhalen is vanuit wie.

Vanmorgen weer binnen op Zwift gefietst vanwege de regen. Padelles ging uiteraard ook niet door. Ruim twee uur, met elke sprint vol gas om dat te trainen. Ga ik morgen vast voelen. ;)