Stotteren wordt vaak erger zodra je het koste wat kost wilt voorkomen

Je wilt vooral niet stotteren, maar juist die controle kan praten zwaarder maken. Je adem en spieren spannen aan, waardoor blokkeren sneller gebeurt. Door je aandacht weer op contact en rust te richten, krijgt spreken meer ruimte.
#Stotteren #Spreekangst #MentaleGezondheid #Communicatie #Zelfacceptatie

Lees meer: https://paniek.nl/stotteren-wordt-vaak-erger-zodra-je-het-koste-wat-kost-wilt-voorkomen/