Wenn Du Dich mit einem #Freund unterhältst
- und er meint, oft ist ihm zum Heulen
- und er nicht heult, weil #Männer™ ja nicht heulen
- und er von seinen #psychischen Problemen berichtet
- und ihn der Alltag überfordert
- und Du feststellst, er bräuchte wohl eine #Therapie
- und ihm das sagst
- und er meint, zur Therapie zu gehen, wäre eine zusätzliche #Belastung (ein "Angang")
- und er müsste und würde da selber mit klarkommen...
🙈
What do???
#hilfe
Moin @nilz,
er soll sich erst mal von seinem Hausarzt krank schreiben lassen, dann wird zumindest für ein/zwei Wochen schon mal Stress raus genommen und er hat etwas Zeit für Therapeutensuche (und die ist leider Zeitaufwendig und anstrengend). Ich habe eine einigermaßen übersichtliche Tabelle mit Therapeuten aus Kiel inklusive deren Telefonsprechzeiten, die kann ich Dir zuschicken.
Dann soll er sich an die Terminvergabestelle der Kassenärztlichen Vereinigung wenden (116 117 oder hier für mehr Infos: kvsh.de/patienten/116117/termi…), dort bekommt er innerhalb von vier Wochen einen ersten Termin, ist zwar noch kein Therapieplatz, aber ein erstes Gespräch ist auch schon mal gut.
Und parallel dazu beim Kieler Fenster einen Termin für eine Erstberatung vereinbaren. Ein Platz in der Tagesklinik ist vermutlich auch sehr zu empfehlen. Ist zwar ein Angang, aber trotzdem sehr hilfreich.
Dann gibt es natürlich auch noch das ZIP (zip.uksh.de/).
Und auch wenn sich der Gedanke an Therapie und noch schlimmer Tagesklinik für den durchschnittlichen mittelalten Mann schwer anfühlt, versuche ihn davon zu überzeugen, das es gut ist. Wenn er sich das Bein gebrochen hätte, würde er sich ja auch professionelle Hilfe holen, ist bei der Psyche nichts anderes.
ᴺⁱˡᶻ 🍸
tofuwabohu
Montag