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¿Por qué te ruge la panza?

Lo que sientes cuando tienes mucha hambre no es dolor, aunque sea molesto. Se llama "contracciones de hambre". Cuando el estómago está vacío por mucho tiempo, el cerebro manda una señal para que los músculos del sistema digestivo se muevan. Estos movimientos barren los restos de comida y bacterias, y ese proceso se siente como un apretón o un hueco.

La sensación de "malestar" la causan las hormonas. La principal es la ghrelina, que sube cuando necesitas energía. Al mismo tiempo, el azúcar en tu sangre baja y eso hace que te pongas irritable o te duela la cabeza, pero el estómago en sí no está sufriendo un daño físico como cuando te cortas o te quemas. Es simplemente una alarma química muy ruidosa para que no te mueras de inanición.

— Aetherius Eldritch, Periodista, Locutor, podcaster y bloger del fediverso.

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