Lekarz kazał mi przez co najmniej tydzień codziennie rano mierzyć ciśnienie i zapisywać wyniki. Wszystko w normie, ale zauważyłem przy okazji, że najniższe liczby (ciśnienie <120/70, puls <50) mam dzień po dłuższych lub szybszych jazdach.

#rower #zdrowie #ciśnienie #puls