Im Kindergarten wurde mir beigebracht „aufzuessen“ sonst darf ich nicht raus spielen. Mir wurde antrainiert mein Sättigungsgefühl zu ignorieren. 10-15 Jahre später musste ich mir anhören, dass ich ganz schön fett geworden bin und mal trainieren muss. Als Kind wurde mir beigebracht, dass Jungs nicht weinen. Und ich habe mir abgewöhnt auf meine Gefühle zu achten. Als Kind sollte ich still sein und die Entscheidungen der Erwachsenen akzeptieren. Nur wenn ich „lieb“ war, durfte ich mal einen Wunsch äußern. Wenn ich mich in Situationen unwohl gefühlt habe, sollte ich mich nicht so haben. Mir wurde anerzogen, meine Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse, die Signale meines Körpers zu ignorieren, da ich ein Kind war. Heute, nach 3 Jahren Therapie, mental einigermaßen stabil (noch lange nicht gesund), bin ich selbst Vater und meine Kinder müssen das alles nicht erleben. Mir wird nur eine verweichlichte Erziehung vorgeworfen. Ist okay, ich bin euer Schutzschild. #kinder #eltern #mentalhealth #parenting