@reini @besendorf die meisten vegane Butter sind schlecht. Ökotest und österreichische VKI haben das mal ordentlich getestet. Durch Hochverarbeitung sind in vielen Mineralölrückstände drin.
Palm und Kokosfett sind erstmal weil sie gesättigte Fettsäuren sind eher als ungesund zu betrachten. Ansonsten finden sich gesättigte Fettsäuren aber nur in Fleisch, Milch und verarbeiteten Lebensmittel. Bis auf letzteres also für Veganer kein Thema.
Ungesund sind gesättigte Fettsäuren weil sie den LDL Cholesterinspiegel erhöhen, und mit den entsprechend assozierten Folgen korrilieren. Aber der LDL Wert ist eigentlich für vegan lebende Menschen wirklich kein Thema. Mineralölrückstände gehen natürlich gar nicht.
Gut abgeschnitten haben beim VKI z.b. Violife Vioblock und Alsan Bio.
Ich selbst wende die eigentlich nur an zum anbraten von Pilzen, da es besser schmeckt als Öl.