MadameAurelia17h ago

Mit Depression durch den Tag, hach ja ganz toll, nicht!
Ist immer noch am Start das Drecksvieh 🙄

merkt man nicht wenn man hier so mitliest von meinen Aktivitäten nech? 😵‍💫 jo so ist das mit hochfunktionaler BPS und hochfunktionaler Depression, da kriegt es die Umwelt nicht mit, wenn ich es nicht direkt erzähle ☝️
#notjustsad #BorderlineControl

Show threadEbruKash14h ago
@MadameAurelia Oh! Woran merkst du dann die Depression. Brauchst du mehr Kraft für deine Aktivitäten?
Show threadMadameAurelia10h ago
@EbruKash hab extrem miese Stimmung und rutsche in die negativ Gedanken ab und könnt ständig in Tränen ausbrechen, bin zynischer als sonst, bin schneller giftig zu anderen als sonst, bin total unruhig und weiß nicht wohin mit mir, Schlaf ist unterirdisch, Müdigkeit am Tag ist heftig, bin schnell agressiv wegen Kleinigkeiten….
vieles hab ich auch ohne das die Depression heftig aktiv ist, aber ich fühl es, das es anders ist als der „normale“ Wahnsinn den ich durch die BPS hab.
Show threadEbruKash10h ago
@MadameAurelia Oh, ja das hört sich nicht gut an. Und was unternimmst du dagegen?
Show threadMadameAurelia
@EbruKash Radikale Akzeptanz und aufpassen nicht über meine Belastungsgrenze zu gehn.
5:46pmWeb
Show threadEbruKash10h ago
@MadameAurelia Und Therapie? Hast du ADHD?
Show threadMadameAurelia9h ago
@EbruKash Ich hab drei Jahre Therapie mit DBT gehabt, nein ich hab kein ADHS oder die anderen Formen. Ich bin mit emotionale Istabilität Typ Borderline gesegnet, dazu wiederkehrende Depression und ne prima Angststörung/Panikstörung.