#TikTok, #Instagram und andere verführen zu endlosem scrollen, bis einem die Birne glüht. Ich selber hab mich schon mal dabei erwischt, wie ich kein Ende fand.
Vorschlag: Scrollen auf #SocialMedia nur noch 2-3 Meter, dann ist Pause - für eine Stunde mindestens.
https://www.spiegel.de/politik/nachrichtenmuedigkeit-warum-abstand-vom-scrollen-im-alltag-erdet-a-dab97239-751e-4d33-b696-1b093a3dc65f?sara_ref=re-so-bluesky-rss#ref=rss

Nachrichtenabstinenz: Wenn dann auch noch Heino Schlagzeilen macht, sage ich Stopp!
Für viele Menschen ist der Alltag ein uferloses Scrollen ohne Sinn geworden. Eine Pause von Kriegen und Krisen scheint kaum möglich. Wie man trotzdem abschalten kann.
DER SPIEGEL