用煎過漢堡肉的紅蔥頭豬油炒了萵筍，真是絕妙，脆爽的口感，味道上卻是油潤的，也不膩。微焦的全麥麵包配牛油果，中間兩個滑蛋，我還撒了一點椰子脆片，開過的椰子只飲椰子水太過浪費，於是把裡面的肉挖出來，用氣炸鍋炸乾，變成椰子脆片，吃酸奶或者麵包放一點增加香氣和口感。中午吃飽了，下午才可以繼續上課啊。