Peter Spork1d ago

Kleine Umfrage: möchtet ihr ab kommender Woche für sieben Monate eine Stunde früher aufstehen, damit ihr eine Stunde früher Feierabend habt? (Ihr wisst, dass der Feierabend dadurch nicht länger wird, es sei denn, ihr schlaft systematisch weniger.)

@riffreporter

https://www.riffreporter.de/de/wissen/schlafforschung-chronobiologie-sommerzeit-schlafmangel-gesundheit-gesellschaft

Ja
Nein
Egal
Poll ends at .
Hallo wach! Wie es uns gelingt, mit der Zeit zu leben. Teil 4: Kampf den Schlafräubern

Wir dürfen schlafen, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Dennoch rauben uns viele Gewohnheiten und die sogenannte Sommerzeit systematisch Schlaf. Was können wir dagegen tun?

RiffReporter
Show threadLukas1d ago
@SporkPeter @riffreporter gegenframe: ab nächster woche schlafen die Kinder morgens eine stunde länger 😪
Show threadPeter Spork
@ivorytusk @riffreporter
Das ist Unfug. Ich nehme an, es handelt sich um
Kinder, die noch nicht zur Schule müssen? Dann sind es die Eltern, die eine Stunde früher aufstehen müssen. Die Kinder folgen weiter der biologischen Uhr, nicht der sozialen.
Mar 24 at 5:04pmWeb
Show threadLukas1d ago
@SporkPeter @riffreporter ja, auch richtig, unser arbeitsalltag passt sich etwas besser der biologischen uhr der kinder an.
Show threadPeter Spork1d ago

@ivorytusk @riffreporter
Warten Sie ab, wenn Ihre Kinder zu Jugendlichen werden. Sie werden sich wundern.

https://www.riffreporter.de/de/wissen/spaeter-schule-universitaet-ausbildung-teenager-schlaf-chronobiologie-bildung

Hallo wach! Wie es uns gelingt, mit der Zeit zu leben. Teil 6: Macht Schulzeiten für Lernende!

Teenager und junge Erwachsene ticken anders als Kleinkinder und ältere Menschen. Sie werden spät müde und müssen morgens länger schlafen. Es wird höchste Zeit, dass Schulen, Universitäten und Ausbildungsbetriebe darauf Rücksicht nehmen.

RiffReporter