Ontem eu reencontrei um amigo depois de 3 anos e a idade meio q bateu, a gente ficou conversando sobre como não dá pra fazer mais as mesmas coisas dos mesmos jeitos q antes pq o corpo cobra e tal e ele soltou no ar q temos q nos cuidar.

Na hora eu pensei caralho eu preciso voltar a fazer exercício físico.

Só agora me veio a memória de como era uma morte horrível ir pra academia todo dia e ver pessoas. Simplesmente ver, perceber como se comportam, como agem, como se vestem. Caiu a ficha de que era muito mais isso o incômodo, saber q operam na lógica da fotinha, stories, videozinho de treino. Só de ver isso, já fico deprimido e me sinto um elefante tentando costurar com uma agulha pequena.

Eu nem sei explicar o pq do incômodo, só saio sentindo q não é um ambiente pra mim, não é algo q quero viver nem ver. Ainda bem q não faço mais academia (o que não muda o fato de q eu precisava fazer exercício regular e focado de maneira consistente né mas enfim prioridades da vida)

@mingueo amigo, você já ouviu a palavra da corrida? kkkkk
eu gosto justamente porque posso fazer sozinha, na minha, a hora que quiser e quanto quiser. espero que você encontre uma atividade que goste de fazer
@buca já sim, mas aqui tem muita ladeira pra ficar correndo. até tem um lugar q dá, mas tem q disputar com ciclista na ciclofaixa pq não tem faixa pra corrida específica, aí é meio perigoso (até pq é uma avenida q dizem q rola uns assaltos), aí enfim... desestimula bastante