Ontem eu reencontrei um amigo depois de 3 anos e a idade meio q bateu, a gente ficou conversando sobre como não dá pra fazer mais as mesmas coisas dos mesmos jeitos q antes pq o corpo cobra e tal e ele soltou no ar q temos q nos cuidar.

Na hora eu pensei caralho eu preciso voltar a fazer exercício físico.

Só agora me veio a memória de como era uma morte horrível ir pra academia todo dia e ver pessoas. Simplesmente ver, perceber como se comportam, como agem, como se vestem. Caiu a ficha de que era muito mais isso o incômodo, saber q operam na lógica da fotinha, stories, videozinho de treino. Só de ver isso, já fico deprimido e me sinto um elefante tentando costurar com uma agulha pequena.

Eu nem sei explicar o pq do incômodo, só saio sentindo q não é um ambiente pra mim, não é algo q quero viver nem ver. Ainda bem q não faço mais academia (o que não muda o fato de q eu precisava fazer exercício regular e focado de maneira consistente né mas enfim prioridades da vida)

@mingueo lembro muito de uma época que não existia a cultura fitness/wellness e academia era extremamente nichado, as pessoas iam com roupa velha de ficar em casa fazer os exercícios e ir embora

hoje em dia ir na academia é fazer uma performance

@itrebilat acho q não vivi isso kkkkkk
@mingueo pelo menos quando eu era bem mais novo, quando não tinha instagram nem nada... tô velho? ou talvez porque minha cidade não tinha mais de 50mil hab?
@itrebilat eu também só fui fazer academia em 2023 né, então tem isso