Kennt ihr App-Timer auf Android, die die Nutzungszeit aufteilen können?
Also statt "maximal 1 Stunde pro Tag" z.B. "maximal 30 Minuten vor 12 Uhr Mittag und maximal 30 Minuten nach 12 Uhr Mittag"?
#screenTime #digitalWellbeing
#LebenMitADHS (so von wegen exekutiver Funktionen)
