最後のセヘリ(断食前の夜明け前の朝食)も無事起きれた。もうこれで今年の異様な早起き終了。
断食はどってことない。この早起きと、それに伴う睡眠不足、だがしかし仕事は日中平常通りというのがなによりツラいのだった。1〜3時間の細切れ睡眠を重ねても、まとまった6〜7時間睡眠の1回の睡眠にはならないのだ。
しかも昨日からはイード休みで1週間お休みなので、日中の仕事からも解放された。
昨日はあまり休めなかったけど、今日はこれから惰眠をがっつり貪るぞ。
最後のセヘリ(断食前の夜明け前の朝食)も無事起きれた。もうこれで今年の異様な早起き終了。
断食はどってことない。この早起きと、それに伴う睡眠不足、だがしかし仕事は日中平常通りというのがなによりツラいのだった。1〜3時間の細切れ睡眠を重ねても、まとまった6〜7時間睡眠の1回の睡眠にはならないのだ。
しかも昨日からはイード休みで1週間お休みなので、日中の仕事からも解放された。
昨日はあまり休めなかったけど、今日はこれから惰眠をがっつり貪るぞ。