Endelig en helt anden GPS rute end jeg plejer. Det ligner vist ikke noget @mosgaard , men det er noget andet end Utterslev Mose som jeg plejer đ
Havde mulighed for at lĂžbe med en bekendt og vi kom omkring Gentofte SĂž og Bernstorff Slotshave.
Min plan var 5+4+5 km, med roligt jog fĂžr og efter den hurtigere (ca 5:30/km) blok.
Det passede perfekt med snakke tempo det meste af vejen, selvom der var lidt bakker rundt omkring til at fĂ„ pulsen op đ„”
Det ligner umiskendeligt en god tur med en flot distance og et stÊrkt tempo. Godt gÄet. Du er jo nÊrmest halvmaraton-klar igen. :-)
Tak, det var godt med et nyt omrĂ„de ogsĂ„ đ
Jeg fÞler mig ikke helt halvmaraton klar mÄ jeg indrÞmme.
Men tÊnker da jeg mÄske skulle have haft et startnummer til den grÞnne...
(5 minutter senere)
SĂ„ har jeg startnummer til 10 km ruten til Den GrĂžnne đ
Sejt. Og det er godt at kende sine egne begrÊnsninger i stedet for bare at skrue op (og sÄ blive skadet). Og 10k skal man bestemt heller ikke kimse ad.
Den GrÞnne ser spÊndende ud - og hvis ikke jeg var pÄ forskningsophold i Stockholm pÄ det tidspunkt, havde jeg ogsÄ tilmeldt lige med det samme.
Det er en aftale (hvis kalenderen tillader det).
Pyyyha, det var godt!
Det var faktisk fint at du kommenterede pĂ„ det, for det er egentlig ogsĂ„ sjovt at prĂžve at finde nye steder at lĂžbe, eller nye ruter đ
Vicomte Folmer af Helvede
Aske Kammer
Morten Mosgaard
Fedtegrevinde Furie af Helvede