Jeg har flere steder fået af vide at man bør lave dahbog når man starter jobafklaringspratik.

Der var engang hvor min pen var fantastisk. Mit sprog var flydende og mine skrifte var en fornøjelse. Mine opgaver var noget lærerne så hen til og mine jobansøgninger pjobkursus var noget så underviserne brugte i undervisningen. Så den der dagbog burde være en let sag. Men nej. Ikke mere. Jeg har fundet en app hvor jeg kan indtale dagen. Problemet er bare at det føles som tvang. Det kan jeg ikke med.

Min hjerne kører jo i tre spor. Men prøver igen, dropper dog “hvad har jeg lavet i dag” til “hvad er min hjerne i gang med”. Mere dagens hyperfokus eller hvorfor jeg ikke får lavet dagens opgaver i huset. Mere hvad har påvirket mig i dag af oplevelser, lugte, lyde, sociale interaktioner, end jeg satte opvasken i gang.

@mutter01
Er du blevet pĂĄlagt det af nogen, der betaler dig penge?

Hvis ikke, så lad det ligge. Gør hvad du kan og føler for. Som du siger, hvis det føles som tvang, virker det ikke.

@notsoloud Nej det er jeg ikke. Men det er vigtigt at vise hvordan min hverdag hænger sammen (eller ikke) til den person der skal skrive en rapport i sidste ende. Jeg er typisk den der svarer, det går fint, når jeg bliver spurgt hvordan det går. Det er tydeligt nok at det ikke gør.

@mutter01
Det giver jo mening.

Jeg er lidt bange for at komme med mit næste forslag til dig, fordi jeg ved, hvad der kan ske, hvis du føler noget som tvang 🤗 Men altså, here goes:

Du kan bare fortsætte med at skrive her, og så vælge et par passende eksempler ud til næste møde. Du behøver jo ikke sige, du har postet her, bare at det var nogle oplevelser du bed mærke i.

@notsoloud Det er faktisk en rigtig god ide.
@mutter01
Husk at tænke over, hvad du gerne vil have ud af mødet. Tag eksempler med, der kan give sagsbehandleren noget at hænge den konklusion op på, hvis hen er hjælpsom. (Det virker som om din sagsbehandler er).

@mutter01 Hvis du har fået det at vide af nogen der er involveret i dit forløb, så må de kunne forklare dig formålet.

Hvis det bare er til evaluering, så er sirlige, selvreflekterende stileøvelser nok ikke nødvendige. Hvis du har overskud til to ord er "fucking udkørt" sikkert et fint dagbogsnotat.

Et velfomuleret formål kan afhjælpe oplevelsen af tvang.

Hvis det "er godt for dig og hjælper dig videre" så glem det. You do you...

@pmakholm Det er råd fra andre borgere der har været igennem forløbet. Ikke fra vejlederne eller jobcentrene. Det er ikke tvang, men det er bare en rigtig god ide så man får en bedre forståelse af hvordan man bliver påvirket. En måde at sætte ord på det man ikke får nævnt til møder og samtaler. Min klap går ned når jeg sidder ansigt til ansigt med min vejleder.

@mutter01 Jeg synes også det er en rigtig god ide, men vil nok absolut føle som dig.

Sidder selv og bakser med at jeg burde føre noget dagbog indtil jeg skal til psykolog, eller en dagbog om smerte i mit fodled for at se et mønster jeg kan gå til en læge med.

Jeg skulle også til at foreslå at skrive her i stedet. Det er måske lettere at gøre som lyst.