TheoMar 10

Mijn BMI was inmiddels naar (net) onder 30 geworsteld. Code rood naar code oranje. Was ik trots op.

Vanmorgen ben ik in het ziekenhuis gemeten. Ik ben 1,5 centimeter gekrompen sinds de laatste meting.

Nu is mijn BMI weer in het rood...

#BMI #afvallen

Show threadFrans Super 🇺🇦🇵🇸🍋 FKNZS🔻
@theosvv Ongeveer zelfde ontwikkeling hier, maar ik ben dik in het rood. Ook 2 centimeter korter dan een paar jaar geleden.
Mar 10 at 10:26amWeb
Show threadTheoMar 10

@apenkop ben je er mee bezig of boeit het niet?

Ik ben zelf niet zo heel fanatiek, alhoewel ik wel redelijk goed ben in definitief uitbannen van dingen. Frisdrank, toegevoegde suiker, alcohol, snoep, "gezonde" repen etc, heb ik allemaal in de loop der jaren in de ban gedaan.

Nu vooral bezig met portiegrootte...