Als erstes schaue ich mir jeden, auch wirklich jeden noch so bescheuerten Artikel zu dem Thema #ADS-Diagnose an.

Großer Fehler!
Ich habe es inzwischen auf ein paar vertrauenserweckende Quellen reduziert.

https://podcasts.apple.com/de/podcast/adhs-ohne-hyperaktivit%C3%A4t/id1593734082?i=1000603213963

https://www.youtube.com/watch?v=MHjZ-4z8do8

https://www.hirschhausen.com/

https://adhs-deutschland.de/adhs-erwachsene/adhs-im-erwachsenenalter

Es hat mir vorerst geholfen meine Probleme durch das ADS zu erkennen.