Тревога. Твоя ли это зона ответственности?

Тревога — как много в этом слове. Почему одни люди выходят сухими из любых передряг, а другие — разваливаются на ровном месте? Не от масштаба проблем. А от того, куда они мысленно ставят себя внутри своей же жизни. Подход, или мета-позиция. Одни — авторы. Другие — пассажиры. Пассажир всегда тревожен. Он ведь не управляет маршрутом, не видит карту, не держит штурвал. Ему остаётся только гадать и надеяться — прилетит или не прилетит? Одобрят или уволят? Полюбят или бросят? Тревога — это плата за билет в чужом транспорте. Я тоже долго платил. Искал решения. Пока не понял одну простую, но очень неудобную вещь.

https://habr.com/ru/articles/995592/

#психология #здоровье_гика #философия

Тревога. Твоя ли это зона ответственности?

Или как перестать жечь психику на чужих задачах Локус контроля? Нет, давай лучше "зона ответственности". «Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить...

Хабр
@habr
Я сам человеккс психическим диагнозом. Но я философ, поклонник стоицизма, буддизма, даосизма. А эти люди выше тревог и треволнений мира