No nih❗

Nyt valtion ravitsemusneuvottelukunta kertoo kuinka kuuluu syödä ...

Suomalaisten aikuisten ravitsemus on parantunut viime vuosikymmeninä, mutta haasteita on edelleen sekä ruokavalinnoissa että ravintoaineiden saannissa. Kasvisten, marjojen, hedelmien, täysjyväviljan, palkokasvien, pähkinöiden, siemenien ja kalan käyttöä tulee lisätä. Tyydyttyneen rasvan saanti ja suolan käyttö ovat väestössä keskimäärin liian korkealla tasolla

Hyi meitä 🖕

>> https://www.julkari.fi/server/api/core/bitstreams/715843f8-4bfc-4033-9149-a871e71d544a/content

#ravitsemus